你知道人在面對疾病、死亡、悲傷等重大失落時，會有怎樣的反應(yīng)嗎？
生死哲學(xué)大師伊麗莎白.庫伯勒.羅斯指出，人在面對疾病、死亡、悲傷等重大失落會經(jīng)歷五個階段的心理反應(yīng)：否認(rèn)、憤怒、討價還價、沮喪和接受。
李開復(fù)博士患淋巴癌時，也不例外經(jīng)歷了這五個階段。
先來了解一下李開復(fù)作者吧
李開復(fù)博士于2009年9月在中國北京創(chuàng)立創(chuàng)新工場，創(chuàng)新工場立足互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)網(wǎng)和云計算等領(lǐng)域，旨在幫助中國青年成功創(chuàng)業(yè)。
在此之前，曾就職于蘋果、微軟、谷歌等世界頂尖科技公司，并分別擔(dān)任全球副總裁職務(wù)。
曾以最高榮譽畢業(yè)于哥倫比亞大學(xué)，并于1988年獲卡內(nèi)基·梅隆大學(xué)計算機學(xué)博士學(xué)位。分別于2011年、2015年被授予香港城市大學(xué)榮譽博士學(xué)位、卡內(nèi)基·梅隆大學(xué)榮譽商業(yè)管理博士學(xué)位。
李開復(fù)博士還是美國電氣電子工程協(xié)會的院士。曾任美國“百人會”副會長。2013年當(dāng)選為《時代周刊》全球最具影響力100人。
世事無常，生命有限，癌癥并不會因為他是優(yōu)秀的成功人士，就不會眷顧他。作者寫道：在癌癥面前，人人平等！
開復(fù)博士患淋巴癌時，他也和普通人一樣，心情跌至谷底，輾轉(zhuǎn)難眠，思緒漫飛，痛責(zé)老天：我到底犯了什么錯？我還有那么多未完成的心愿，我的妻子和孩子怎么辦……
他焦慮不安，彷徨失措，痛哭流涕……
當(dāng)醫(yī)生告訴他身上有26個疑似腫瘤的時候，他又開始一次又一次跟神明討價還價，向上帝、菩薩祈求：拜托再給我一次機會，只要讓這場病趕快過去，我一定痛改前非，盡力彌補?！?/b>
當(dāng)醫(yī)生宣布是淋巴癌第四期的時候，他幾乎崩潰了，四處求醫(yī)，同時開始自己研究病情，當(dāng)他發(fā)現(xiàn)有一線曙光的時候，他放下了恐懼，和醫(yī)生配合，接受一切治療。
《向死而生》由柳傳志做序，共有150千字。全書分為五個部分，分別是《與死亡交手》《病中覺悟》《最有價值的人生》《健康，我對自己的承諾》《家人，教我懂愛》
這本書是李開復(fù)博士對患病治療這一年的動情回顧，情真意切，字字珠璣。真實地再現(xiàn)了作者在病中的所思所想，讓讀者看到了他重生之后日漸成熟的人格魅力與價值觀。不忘初心，心懷感恩，隨緣隨喜，這是當(dāng)身邊人問及他抗癌心路歷程時，他給出的唯一答案。
《向死而生》寫出了作者患病期間的人生感受，不僅對健康生活有所啟發(fā)，對創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新的年輕人更是一種如何面對坎坷的激勵?？芍^是勸世賢言。
01
開復(fù)博士生病后，朋友帶他去拜見星云大師，大師問：“你的人生目標(biāo)是什么？”
“最大化影響力，世界因我不同?！遍_復(fù)老師不假思索地說。
星云大師批評他太狂妄，人是很渺小的，多一個我，少一個你，世界不會有增減。不必想要改變世界，能把自己做好就不容易了。
一語點醒夢中人！開復(fù)博士開始檢視自己，追求最大化影響力，用影響力當(dāng)借口，去追求名利。每天像機器一樣盲目地快速運轉(zhuǎn)，心中那只貪婪的野獸霸占著自己的靈魂。
開復(fù)博士還說當(dāng)自己擁有千萬粉絲的時候，傲慢之心越來越膨脹，認(rèn)為“世界不完美”“我有能力改變世界”“我比這個世界上的大多數(shù)人要優(yōu)秀”“這個世界有很多人需要我來拯救”。
作者剖析自己：外在表現(xiàn)出來的可能是熱心助人，關(guān)注時事，實際上就是潛意識的“救世主情結(jié)”。
患病后，他一次次地質(zhì)問自己：褪去這些虛名與成就，你的人生還剩下什么呢？
是呀，多少人像開復(fù)博士一樣，為了名利，拿自己的身體換取身外之物。
所以，想要健康長壽，一定要淡泊名利，養(yǎng)一顆平和之心。做到有容德乃大，無求品自高。
02
經(jīng)歷了大病的折磨，與死神擦肩而過之后，開復(fù)博士發(fā)出感慨：活著真好！
他過去一直認(rèn)為，一個人最大的成就是“改變世界”，現(xiàn)在只管做好自己，只求改變自己，好好活著！
現(xiàn)在，學(xué)會了放慢腳步，和家人，朋友把每一天都過成“最特殊的一天”，隨時創(chuàng)造“難忘時刻”。
現(xiàn)在，不被外界的價值觀所左右，不競逐別人的肯定，而是打開自己，把每一天，每一刻，都讓自己像吸引蝴蝶的花朵一樣盡情綻放。
現(xiàn)在，漸漸地學(xué)會了和自己的身體相處，慢慢地學(xué)會了感知自己，觀察自己，把自己內(nèi)在的獨特本質(zhì)開發(fā)出來。
他在書中寫道：“要挖掘自己內(nèi)心真正想成為什么人。否則，很容易讓自己像機器一樣超速運轉(zhuǎn)，有名還要更有名，有錢還要更有錢，就看不到自己的初心了?！?br>
你是否也曾經(jīng)像他一樣被他人左右你的人生，走著走著又忘記了自己究竟想要過什么樣的人生呢？
如果有，那趕緊調(diào)整心態(tài)，像開復(fù)博士一樣去感知自己的內(nèi)心，做最真實的自己，不忘初心！
03
你是否常常把不如意歸結(jié)于自己的無用，無價值。
書中有一段話，我特別喜歡：不要把每件不如意的事都看成一個“果”（像是自己做錯了什么，受到懲罰），其實這個災(zāi)難就是一個“因”，是讓自己學(xué)習(xí)成長的機會。
任何事情的發(fā)生都是好事情來臨的前兆。用這樣的思維去看待事情，就會有感恩之心。
開復(fù)博士對待疾病的態(tài)度由之前的憤怒，到接受，到感恩。
學(xué)會感恩疾病后，他就不再質(zhì)問：“生病的為什么是我？”反而會問：“為什么不是我？”
都說患難見真情！開復(fù)博士生病后，朋友和家人，甚至是從未謀面的粉絲都來關(guān)心和幫助他。
他說：“我看見了大家對我的好，這個小小的改變，讓我比過去任何時候都覺得幸福，感恩真是一種奇妙的力量?！?/p>
作者花了大量的篇幅寫感恩家人朋友陪伴自己度過這段艱難的治病“假期”。
自從去掉了驕傲之心，有了感恩之心，身體的每一個細(xì)胞全然放松了，舒服了。
04
開復(fù)博士在臺灣養(yǎng)病休息的十七個月里，鄭醫(yī)生提出“四個八十分自我管理法則”，做好四件事：飲食、運動、睡眠、減壓。結(jié)果就是好吃、好玩、好睡、好輕松。
書中還談到一個養(yǎng)生法則就是“正面思考”，生病的時候要常跟自己的身體對話，一方面跟身體誠心懺悔，另一方面承諾改過自新，給身體良善的生存環(huán)境。
疾病最怕這“五法則”，做到“五法則”養(yǎng)生，讓你的心擁有正念。
05
養(yǎng)生的“養(yǎng)”這個字的含義，是要不急不火，慢慢等待。生命中很多時刻，不能用我們所知的有限的“意義”來稱斤論兩。
所以，我們要學(xué)會“浪費”時間在雞毛蒜皮的小事上。這種“浪費”就是養(yǎng)生的最高境界———養(yǎng)心。
讀完《向死而生》，讓我對生命和生活有了全新的認(rèn)識，我的心靈也神奇般地得到滋養(yǎng)。
親愛的朋友，如果想讓你的生活更有質(zhì)量和意義，那你一定要讀《向死而生》！
齊帆齊商學(xué)院書評影評私房課第（4）篇2444字，累計7172字。
