人為什么抑郁？其實(shí)痛苦的根源多半都是，對(duì)我們自身的現(xiàn)狀不滿意。譬如說感情現(xiàn)狀，譬如說經(jīng)濟(jì)現(xiàn)狀。達(dá)不到我們的預(yù)期，與付出不對(duì)等。
所有的抑郁，并不是別人帶來(lái)的，而是我們自己看不開。我們想要做出改變，但是這種改變卻諸多掣肘。當(dāng)某一天明白了人性，我們終會(huì)放過自己！
4.30摘錄放過自己不抑郁
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