五年后,我稱之為觸底反彈,太神奇再次跟著永澄老師做年目標。
為什么愿意跟著永澄老師制定年目標?
這使我共情到高中時期:永澄大大是老班,群里的伙伴是同學,大家朝著高考這個目標,既各自努力,又共同奮斗,為的是待高峰相見。
為什么會懷念?
大學后,我常常對目標的態(tài)度是,可達成也可不達成。
所以我懷念的是,全力以赴奔向目標的感覺。
每個人心中都蟄伏著一頭雄獅,誰還不在自己的世界里奪冠!
一、喚醒心中雄獅
人生跳躍藍圖:距離上次打x,下移了一行,沒有回顧記錄,也不知道這幾年時光是怎么流逝掉了。第一遍在標注滿意的、成功的三件事很猶豫,一下子找不到。問到100%被愛的時刻,浮現(xiàn)的是大寶在小嬰兒在吃奶時,小小的手會握著我的大拇指,這種被需要、被全然信賴的體驗,很難忘。
我和我的榜樣:這一環(huán)節(jié),我起初想到的很少,想直接“抄”過來別的伙伴的榜樣。還有一點體驗,同樣的榜樣,大家提煉的氣質和特點不一樣,整的我很不確定?!跋袼丶壞7隆?,超激勵我。我把他們視為榜樣,不正是他們的活法打動了我嗎。換成想活法,我又想到可以從書上找,通過看傳記。持續(xù)留意持續(xù)尋找,心動的就記下來。一下子找不到,就兩下子、三下子嘿嘿。
人生成就九宮格:好久沒有這么自由自在去暢想了,沒有兒時那么敢想敢寫,也有上學時那么敢吹牛?!翱刺焐嫌蓄^牛在飛!為什么?因為地上有個盾盾在吹牛”,哈哈哈,這句話也消失了。第一次寫了6個格子,大膽寫心里頭有股子很消湃的東西在涌動呀。
身體告訴我: 第一回匆匆忙忙,感到生命其實很短,前30年有好多遺憾很多。第二遍,到了21-28歲這一步,開始慢悠悠,有一些畫面,某些深刻的記憶 片段被想起,幸福滋味的。越走步速越停頓,邊在暢想未來會什么樣子呢?第三遍,到了80歲我情不自禁的脫口而出:我要是就狗帶了的話,我還有很期想做的,我不想就這樣離開。
二、發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在,看向未來
我對我自己的發(fā)現(xiàn):
1.過往我沒有往成就事件上去思考的習慣,如果說自己哪里做的不好,一想一大把,真有點“精神暴力”自己,口上嚷著愛自己,做的背道而馳。
2.我已經很久沒有打開過視野、也沒有去更新圈子了,所以能看到的榜樣大多是之前關注的 。
3.冥想中,老年很和藹如沐的自己對我說的兩句話是:沒關系,你已經做到很多啦。對的,你就是你呀。委屈后被抱抱的感覺,我一直想證明什么,又何必呢。
我希望自己成為這樣的人1.0:
我是一個有影響力、內外富足、溫暖從容、值得交、忠于自己、有愛有貢獻的寶藏girl、療愈者、生命接線員。
我未來的人生成就:

我實現(xiàn)夢想的時光軸:
還在畫呀。
三、2022 年的核心目標
1.建立影響力管道,并賺到稅后5W。
2.健康指標正常范圍,瘦且美。
3.順利幼小銜接,經驗可變現(xiàn)。