I：
What：一份關(guān)系，如果還想繼續(xù)下去，當(dāng)對(duì)方出現(xiàn)了讓自己非常不爽的情況時(shí)，就需要解決。因?yàn)槿虩o(wú)可忍，但這個(gè)時(shí)候，不能發(fā)脾氣，或者直接說(shuō)對(duì)方這么做不對(duì)。因?yàn)樗幢剡@么認(rèn)為，非但不能改變這個(gè)問(wèn)題，反倒容易因?yàn)橛X(jué)得不高興，而影響兩個(gè)人的關(guān)系。
Why：如果還想相處，如果這個(gè)關(guān)系對(duì)自己依舊很重要，cpr思維法，就更容易達(dá)成雙贏。即能改變這種經(jīng)常出現(xiàn)的行為，還能繼續(xù)快樂(lè)平和的相處，實(shí)在是智慧處事的尚選。
How：
1?
C 討論內(nèi)容：如果對(duì)方只是一次行為，讓你覺(jué)得不爽，這件事情如果真的造成了傷害，就要討論一下這個(gè)問(wèn)題。在討論是，切記說(shuō)事實(shí)，而不是談想法。
P討論模式：如果這件事反復(fù)發(fā)生，說(shuō)明這是這個(gè)人的行為模式，就想條件反射一樣，是個(gè)行為流程，這個(gè)時(shí)候，如果還想繼續(xù)保持這段關(guān)系，而且是愉快的相處，需要和對(duì)方談?wù)勥@個(gè)模式，對(duì)自己以及兩個(gè)人之間的關(guān)系造成的影響。
R討論關(guān)系：如果還是不會(huì)改變，那么，信任可能也已經(jīng)成了問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候，需要聊聊這個(gè)關(guān)系了，看看對(duì)方的想法和看法，如果他仍然希望能夠和睦相處，那就要反思一下，要為這個(gè)關(guān)系做點(diǎn)什么。如果他表示不在意這個(gè)關(guān)系了，那可能這次談話，也是自己能夠放下的一個(gè)節(jié)點(diǎn)。
A1：我的合作伙伴有個(gè)模式，就是只要我說(shuō)了讓他不高興的話，或者在工作中沒(méi)按他說(shuō)的辦，他就會(huì)馬上表現(xiàn)的很冷漠。突然消失幾天，而且，每次我主動(dòng)找他，他一定能給我一個(gè)理由，證明了他沒(méi)有生氣，是真的有別的事情。他的這種狀態(tài)，在我看來(lái)就好像神出鬼沒(méi)一樣，我不知道他的消失，什么時(shí)候會(huì)結(jié)束，也不知道哪次消失，是真的就消失了。寫到這，我都不禁會(huì)苦笑，快四十歲的人，與我最初的交友原則，已經(jīng)相差甚遠(yuǎn)?？赡埽乙部煲獩](méi)有理由再和這個(gè)人相處了。
之前和他談了幾次，每次都是，你多心了哈，我根本就沒(méi)生氣，我不知道呀?？墒?，行為和說(shuō)法并不一致，或許，這個(gè)算是一種隱性攻擊了吧。
反思：我覺(jué)得應(yīng)該和自己好好談?wù)?，用cpr的方式，好好問(wèn)問(wèn)自己，究竟發(fā)生了什么。
A2：
A:與其看著他神出鬼沒(méi)，不如給自己做個(gè)新的年度相處計(jì)劃。和自己好好談?wù)?，?zhēng)取2020年，前半年，他一直保持熱情的工作狀態(tài)，既然他的消失是因?yàn)槲遥敲?，我也一定有辦法讓他一直處于在線的狀態(tài)。
B:C 我有三個(gè)他特別不喜歡的工作習(xí)慣 1他只要一著急，我馬上找借口。經(jīng)常用不是我的錯(cuò)，讓他收聲。2我承諾他的工作進(jìn)度，總是不能按時(shí)完成，之后，說(shuō)不清楚為什么。3經(jīng)常在他一本正經(jīng)的時(shí)候開(kāi)玩笑，不合時(shí)宜，之后他就會(huì)突然不說(shuō)話了。
P 拖延就是我最大的問(wèn)題，我總是希望能夠做出更好的東西，我覺(jué)得課程需要一遍一遍，停的打磨，打磨到了一見(jiàn)鐘情的樣子，才能叫做產(chǎn)品。但是，我從來(lái)不說(shuō)我的想法，每次都是敷衍說(shuō)，奧，我知道了，我在弄。所以，對(duì)方根本不知道我的進(jìn)度條，因此，會(huì)引起他很多不滿。而且，我總是意識(shí)不到我在生悶氣，結(jié)果會(huì)用一種非常不屑的態(tài)度對(duì)待他，可能他也很失望。
R 我還是很珍惜這個(gè)合作的機(jī)會(huì)的，合作中有很多比較共鳴的地方，總體來(lái)說(shuō)，是愉快和值得紀(jì)念的。所以，這一年里，要不斷的觀察自己，改變自己的模式，好好相處，認(rèn)真工作。
C:如果做到了，我們快樂(lè)平和的相處，我會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己出去玩半個(gè)月。
