如何互動(dòng),提高共情(一)

三天家庭教育指導(dǎo)師課程結(jié)束了,首先感恩老師的大愛(ài)付出,講課期間還做個(gè)案,看到那么多孩子出現(xiàn)問(wèn)題,那么多可愛(ài)的生命出現(xiàn)偏差,老師廢寢忘食,飯都顧不上吃。這也讓我想到了自己的成長(zhǎng)到路,當(dāng)初是孟子的一句話救了我,人固有一死,或重于泰山,或輕于鴻毛。我不想輕于鴻毛,所以選擇出來(lái)學(xué)習(xí)成長(zhǎng),兒子是用這種方式來(lái)拯救我的,感恩我遇到的每一位老師,同修,相信自己一定能活出來(lái)的,兒子也一定會(huì)走出來(lái)的,從今天起我每天都寫(xiě)簡(jiǎn)書(shū),覺(jué)知自己和外界的互動(dòng)模式

我想到前幾天和兒子一次不愉快的互動(dòng),兒子約我一起去散步。

兒子:你如果你和梧嫚老師一樣就好了,梧嫚老師既溫柔又嚴(yán)厲,如果他是我的媽媽?zhuān)揖蜁?huì)有自我管理能力,就不會(huì)是現(xiàn)在這個(gè)樣子了。當(dāng)時(shí)就觸動(dòng)了我的不夠好,感覺(jué)兒子還是以受害者自居,當(dāng)時(shí)有生氣,有憤怒,還有焦慮。無(wú)力感。感覺(jué)這是兒子對(duì)我的否定,我怎么支持不到孩子呢,第二天,他還約我出去,我就不想去了,這是逃避,不想彼此傷害

學(xué)習(xí)結(jié)束我意識(shí)到自己的錯(cuò)誤,當(dāng)時(shí)我首先應(yīng)該共情到兒子,抱抱孩子,媽媽謝謝你坦誠(chéng)的對(duì)我說(shuō)出心里話,媽媽是比不上梧嫚老師,媽媽也在學(xué)習(xí)中,請(qǐng)你給我一些時(shí)間,我記得你和說(shuō)過(guò)梧嫚老師的故事,你給我講講好嗎?媽媽很高興感覺(jué)到你想擁有自我管理能力,是嗎?想想應(yīng)該怎么做才可以提高自己的管理能力,你過(guò)往認(rèn)識(shí)的人中,或者學(xué)習(xí)過(guò)程中,誰(shuí)有自我管理能力,有了自我管理能力有什好處呢。

感覺(jué)自己有進(jìn)步了,學(xué)習(xí)好好說(shuō)話,親愛(ài)的春芳,我愛(ài)你

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