2023日精進

【晚上好#曉瑞#20230204日精進第184天】

表現(xiàn)分：（自己打分，滿分10分）10

體驗到：（今天的經(jīng)歷，情緒，和自己對話）

1、今天立春，用了一種特別的方式過，這是第一次，也恰好是周末，讓我也可以“躲”起來，并且讓自己靜靜更好地思考，一直就想做圓圈日，卻總找不到機會，其實，很多時候只要說就好了。確實，從疫情再次嚴重爆發(fā)以來，我一直在家里照顧兩個孩子，又要學習，而且春節(jié)期間更是做了一次特別的挑戰(zhàn)，整個人都是在連軸轉(zhuǎn)。還好，今天終于可放下來。

2、任何一件事情都沒有十全十美，今天變現(xiàn)學院的家人年后第一次聚會，我也第一時間報名了，但是因為有了上面的事情，不得不遺憾錯過。但是心確實還不時飛到那個現(xiàn)場，還好在視頻上感受了一些氛圍。

3、今天靜下來，確實也有了很多的反思，也找到了自己這些年看上去很努力，卻結(jié)果沒有那么理想，真的應(yīng)了那句“沒有記錄就沒有發(fā)言權(quán)”，要給自己的堅持寫復盤，做記錄，這以后都是最好的見證。

4、任何一個精彩都是被設(shè)計出來的，都是有準備的。今天海明教練給大家拆解了幾位如今大咖的講演，這兩天也要好好整理，主持人的結(jié)束語也講得特別好：決策尊重未來的自己，復盤尊重現(xiàn)在的自己，復盤才可以翻盤。沒有記錄就沒有發(fā)生，一路上進，我們要活出精彩的樣子……在每一個充滿希望的清晨，告訴自己努力就能遇見更好的自己。比別人多一點努力，你就會多一份成績，比別人多一點志氣，你就會多一份出息。比別人多一點執(zhí)著，你就會創(chuàng)造奇跡。。

學習到：（提煉方法論）

逆風而上?

主題研究方向：

【明日三只青蛙?】（和目標相關(guān)）

1.講易

2.講師訓

3.背誦

【感恩日記】

感恩天地，感恩圣賢、祖先和父母，感恩各位良師益友和身邊的一切人和事。