想克服懶惰，就先要知道：
任何一個技能，從不會到運用自如，都需要經過三個階段：
（1）方法層面：就是從不知道到知道
（2）運用層面：知道了方法，技巧，就需要去用
（3）習慣層面：運用次數(shù)多了，自然成為習慣
如：刷牙
我們小時候也不知道要刷牙，是父母告訴我們?yōu)槭裁此ⅲ趺此?，然后需要我們去做，去刷期間還會忘記，會排斥，會懶惰的不想刷，但在父母的鼓勵，監(jiān)督之下，慢慢的堅持了下去，刷的次數(shù)越來越多，慢慢成了習慣，就不需要監(jiān)督，不需要鼓勵了
所以說：學100個方法，不如培養(yǎng)出一個好習慣
我們的言行，其實就是被習慣操控的. . .
大家都知道哪些是好習慣，哪些是壞習慣
關鍵是如何培養(yǎng)出一個好習慣呢？
如何從方法 - 運用 - 習慣呢？
在這里，聽聽我們內部群的伙伴做法
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分享人：別琳琳，河南農業(yè)大學，大三，雪狼隊成員
內容：
第一：由總結到整理直至習慣的養(yǎng)成
第二：計劃與落實及處理最重要的事情
第一：由總結到整理直至習慣的養(yǎng)成
首先問下小伙伴們，堅持每天寫總結有多久了，說說我與總結的一些故事吧
寒假回家后，整理家里的書本，翻到了以前的一個日記本，里面很多都提到了每天的心情，想法，遇到的問題等等，發(fā)現(xiàn)自己原來以前都有反思回顧的意識，只是很散亂。直到遇到師父，開始了寫總結，每天的時間安排，存在的問題，解決和任務的落實與反思等。
到現(xiàn)在，堅持二百多天了，中間有一段時間的間斷。由開始的忘記，不知道寫什么，不想寫，拖到第二天
到現(xiàn)在每天的條件反射，每天總結必須每天完成。這個習慣可以說是堅持最久的，與之前的堅持跑步，堅持讀書來說。
從寫總結和學習師父發(fā)的文件學會了整理的重要性。很多時候的想法，點子或者是一些零散的東西都需要及時整理記下來，哪天想起來需要返回去看時，一目了然的。
比如師父整理的那么多的軟文，計劃類，溝通類，創(chuàng)業(yè)類…我們中也有很多伙伴學英語的，創(chuàng)業(yè)的等等，做的也特別好，整理出來，都是財富的積累。
后來我也整理了一些，比如大一做微商，大二的兼職代理，服務員，分揀員，促銷員等各類兼職，開水果店，飲品店打工等等都在陸續(xù)的整理。記得師父在群里給大家說過，就是水果店的選址等的各種方法整理出來都是財富，可以分享或銷售。
而這些都是要由聽說，知道，開始去做到形成習慣的。
第二點，也是我自己感受比較深刻的一點。
計劃與落實及每天先處理最重要的事情。
以前，也有列計劃的習慣，只是按照1，2，3，4的順序處理，而且喜歡先解決小的簡單的事情，其他的都放在后面。
后來跟著師父知道了“艾維做事法”，知道了“最重要的事情”。現(xiàn)在每天列計劃做事情時，也有了針對性，哪個先完成，哪個放后面。開始了鍛煉每天先完成最重要事情的習慣。
列計劃結束，接著說說計劃的落實，跟著師父學的這個是我受益最深的。
處理任務時按照A-B-C的順序進行，先集中全部力量完成A任務，在完成 A時不要去想著B和C，A處理完后用同樣方法處理B任務，接著C。
直至全部完成，前提是集中精力，這樣效率和質量都有了保證，最終戰(zhàn)勝懶惰
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