今天學(xué)習(xí)易效能寧波線下體驗課。
一堂時間管理100講的濃縮課，可以說收益事業(yè)公益化，公益的力量，能走的更遠(yuǎn)更久更長。
易效能初步理解：主要的運(yùn)營模式是熟面孔帶新人才，以分組的形式進(jìn)行，新老學(xué)員分組，老學(xué)員分享心得，踐行落地，以公益互動的方式促進(jìn)報新課，擴(kuò)大生活圈，鞏固陣地。2+90天4800元，優(yōu)惠大酬賓3800元寧波會場課。（2是指2天的葉武斌老師線下課，90指90天跟蹤學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣）。
1、課程主要講沒有反思的人生不值的過。沒有記錄就不會有反思，記錄以清單分類，事件輕重緩急分青蛙土豆，重要的事情趕緊做。列清單的威力比原子彈爆發(fā)更厲害。
2、日計劃、周計劃、月計劃、三年五年及終極目標(biāo)，任何一個目標(biāo)完成做到后給自己設(shè)個獎勵。經(jīng)常更新目標(biāo)，反思過程，創(chuàng)新思維。
3、做個三好學(xué)生：好好吃飯、好好睡覺、好好運(yùn)動。高效精力管理。
早睡早起：早睡為了身體，早起為了內(nèi)心，為了夢想。
運(yùn)動能分泌多巴胺，可以每天與身體談一次戀愛，能更有效的時間管理、情緒管理、財商管理。人人知道鍛煉有益身體，走路跑步不需要工具也不難，為什么就不行動。人生怎么也得去參加一次馬拉松，爛開始好結(jié)果，不開始沒結(jié)果。
4、躺床刷走路刷吃飯刷，看你刷出效益了嗎？是不是時間飛逝，渾渾沌沌虛度光陰。
時間沒法被管理，能管理的只有自己的自律和精力。
時間花在哪里，結(jié)果收獲就在哪里。能在3分鐘內(nèi)做好的事，就別放到下一分鐘。做個時間的主人。我的時間我主導(dǎo)，如何過一天，就收益如何過一生。
總結(jié)：今天的課程沒促進(jìn)我訂下次課程，不是說不好，而是我有更重要的事情做，必須有取舍。
百歲人生的小實驗可以做得更讓人浪費時間而觸動心靈的升級。
小組分享5分鐘沒有達(dá)成勾搭，初步的自我介紹流程都沒完成。
人在一起，心沒進(jìn)同一扇門。是不是我對本次線下體驗課抱著太多的希望？50元的價格2個半小時，性價比還是不錯的。
輸出釋放大腦，大腦中壓縮文件，收起一地雞毛，帶著詩歌情懷去遠(yuǎn)方。
