9月第一天沒睡著，現(xiàn)在是1:12

1. 運(yùn)動(dòng)健身，從復(fù)試結(jié)束堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)了差不多3個(gè)月，如果堅(jiān)持了飲食控制，大概早就瘦了吧。

2. 也有時(shí)不時(shí)的熬夜，自從失去那份安穩(wěn)的工作，對未來不確定的經(jīng)濟(jì)恐懼隨之而來。熬夜也多了。

3. 朋友圈只對有最近接觸的人開放，或熱舞沸騰的努力（也許之前被打擊后的奮起，也許只是自我感動(dòng)），或悲觀抱怨吐槽。顯得極其幼稚，不成熟。成年人沒有什么很容易而言吧！只是心態(tài)各異，追求各異，各有取舍。讓自己學(xué)會(huì)向樂而行更重要，想太多，焦慮太多，無用，只有行動(dòng)！

4. 嘗試著學(xué)習(xí)了舞蹈，酸甜苦辣都有，堅(jiān)持練習(xí)后的一絲甜，也有跟不上時(shí)委屈的苦。雖然這個(gè)暑假專業(yè)學(xué)習(xí)沒有堅(jiān)持下來，好歹也嘗試了一些新東西。比如健身舉鐵，舞蹈，當(dāng)正兒八經(jīng)的家教老師。

5. 修煉情緒#和以往的暑假好像大不一樣，堅(jiān)持著各種活動(dòng)，不再只是單一的待在家里抱著手機(jī)，和家人相處，接觸到了一些不那么親近的人，學(xué)會(huì)了怎樣更包容有禮貌的跟別人相處。多了一些包容體諒、謙虛。跟妹妹更親密的相處，雖然她常惹我生氣，我也學(xué)會(huì)了忍讓，學(xué)會(huì)了對自己說不在乎。不再為小事斤斤計(jì)較。

6. 對自己9月份期許#

①回歸學(xué)習(xí)狀態(tài)，堅(jiān)持專業(yè)學(xué)習(xí)。英語學(xué)習(xí)也要堅(jiān)持付出，現(xiàn)在的水平還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。②百書計(jì)劃#如果從6月開始，現(xiàn)在一定看了不少書了吧！而一直懶懶散散，微信讀書完成的不過兩三本（20206月開始，一共才完成4本）。③早起早睡，這樣才能更好的燃燒脂肪，不用提前靠還買不起的護(hù)膚品養(yǎng)著皮膚，也能保持不錯(cuò)的狀態(tài)，旺盛的精力，努力充實(shí)度過每一天④鍛煉，控制飲食，一直想瘦到90斤，保持20一下的體脂率，老是控制不住一張嘴。??主要原因：a.放縱自己看手機(jī)看劇，手閑下來就自然的想吃東西b. 沒有早點(diǎn)睡覺，早睡了，自然就不會(huì)吃東西了。

⑤每日閱讀，日更簡書

7. 年齡#不到23歲而已。被小一歲的人開玩笑說老女人？！如果內(nèi)心充實(shí)肯定不會(huì)在乎這個(gè)玩笑吧！同齡人戀愛，甚至結(jié)婚生子的同學(xué)也有。而自己確是孤單一人，有害怕過，也有過想快速妥協(xié)，但那好像不是我想要的。會(huì)想這個(gè)問題，大體是因?yàn)樽约翰粔蚺Γ瑑?nèi)心不夠充實(shí)，有足夠多的空閑去想有的沒的，再有就是甜甜的戀愛劇看多了。理想是能和愛的人一起努力進(jìn)步，一起鍛煉，一起成長；但現(xiàn)實(shí)是自己還不夠優(yōu)秀，不夠自律，還不能吸引到自己所喜歡向往的人。

8. 保持快樂，心態(tài)平和，活的久一點(diǎn)？今天無意間和朋友說起年齡和壽命的話題。反觀自己心態(tài)好像不太好，想的事情也很多，雖然堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，到這樣不像是能夠活的很長的樣子吧。但是反過來想，如果簡簡單單度過一生，啥也不用想的日子是我喜歡的嗎？也許被打擊的時(shí)候喜歡這樣的日子。但年輕氣盛，還是不甘于現(xiàn)狀。所以大大咧咧，保持努力，隨遇而安，想太多無意義，心態(tài)平和，長命百歲吧！

9. 失去一份穩(wěn)定的兼職，知道最穩(wěn)定的是自己的能力，只有不斷提高自己的能力，才能永遠(yuǎn)有立足之地。同時(shí)，居安思危，為危機(jī)儲(chǔ)備足夠的資源（金錢、能力…）

10. 洋洋灑灑，有很多說的。還是希望你能繼續(xù)努力，變得更好一點(diǎn)。同時(shí)不要過于焦慮，該來的都會(huì)來，只要你堅(jiān)持努力。實(shí)在悲慘的話，不過是終其一生碌碌無為。至少你得努力過。

現(xiàn)在是1:45，早上開始就早點(diǎn)起來吧！重新開啟

現(xiàn)在是2:42，給自己列舉了一些關(guān)鍵詞。希望每天鞏固，不斷補(bǔ)充，堅(jiān)持做到