《人民日報》有一段很棒的文字：“當你找到一個熱愛的領域并深耕下去，你會發(fā)現(xiàn)，隨著知識和經驗的積累，你的不可替代性會越來越強，人生的道路也會越走越寬”。

把一件簡單的事情做到極致，遠勝于把一萬件事做得平庸，所以，深耕自己，學習做長期主義者。

最近迷戀上了日更公眾號，之前不知道公眾號這么好玩，難怪那么多人都在做公眾號的，居然錯過了這么多年，不過，只要開始就不算晚，翻看了一下，二號居然錯過了一天沒更新。

簡書日更這次持續(xù)了694天，希望公眾號更新今年持續(xù)一整年，不為了粉絲，不為了流量，純粹的記錄生活日常碎碎念。

有個同伴評論說，有些人就喜歡我這樣不痛不癢的文字，沒有實質性的東西，說白了都是些風花雪月的閑情雅致。

我說那又怎么樣啊，蘿卜白菜各有所愛嘛，各有所愛，各取所需，自己愿意寫出來，管他誰關注，也不管他誰不關注，每天習慣了絮絮叨叨一番。

河南電視臺《常識中國》和董宇輝一起走進“龍生九子”的故事，今日推出第五集《狻猊》：排除干擾，如如不動；靜水流深，方得始終。宇輝說：我們要像狻猊一樣，不受干擾，保持定力，做自己喜歡的事。

一個人活著是要有自己的腔調，要有態(tài)度的，要有選擇，而不是隨波逐流，人云亦云。人生的光陰中最美好的事情，其實是沉下心來做自己。

減肥的話題再次被提上日程，回來的這幾天被母親的投喂，短短五天的時間，體重一下子飆升了，今天鄭重其事地向母親提出：從明天開始拒絕被投食了，再這樣下去，體重即將不堪入目了。

今天開始自己動手做飯，一天兩頓飯，晚上輕斷食七天試試看有沒有效果。距離春節(jié)還有十三天的時間，期待到時候能達到完美體重數(shù)。

作家汪曾祺說：你的心最好不是招搖的枝柯，而是靜默的根系，深藏在地下，只追求自身的簡單和豐富。

不是只有風花雪月，詩和遠方才是景。心中有詩意，一日三餐皆可成詩。

不管是四方美食，還是人間熱鬧，只要有一顆浸透人間煙火的心。無論在任何在困境，都可以不悲不喜，不怨不怒，驅散生命中的黑暗，活好當下的每一分鐘。養(yǎng)一顆浸透人間煙火的心，慢慢悠悠過完這一生。