讀書《解惑》第6天

很多人都懂得向內(nèi)自省，了解自己的想法、初衷與情緒，這是我們熟悉的自我認(rèn)知方式。但今天我們要解鎖一個(gè)關(guān)鍵認(rèn)知：真正完整、靠譜的自我認(rèn)知，不能只靠自己看懂自己，更要看懂他人眼中的自己，這就是書中提到的第三種認(rèn)知領(lǐng)域。我們所有人都有一個(gè)天生的認(rèn)知短板：我們能清晰感知自己的內(nèi)心意圖，卻看不到自己的外在言行；可對(duì)別人而言，大家看不到我們的初心，只能通過我們的行為、態(tài)度、處事方式判斷我們。這也是人與人之間誤解、矛盾的核心來(lái)源。

可對(duì)別人而言，大家看不到我們的初心，只能通過我們的行為、態(tài)度、處事方式判斷我們。這也是人與人之間誤解、矛盾的核心來(lái)源。在自己看來(lái)，自己盡職盡責(zé)、毫無(wú)私心；但在同事眼中，這個(gè)人強(qiáng)勢(shì)、愛挑刺、喜歡干預(yù)他人工作，讓人倍感壓抑。這就是典型的單一自我認(rèn)知造成的自我欺騙。

書中有一個(gè)直擊人心的故事：人離世后遇見一個(gè)滿身缺點(diǎn)、讓自己極度反感的人，最后才知曉，這個(gè)人就是最真實(shí)的自己。我們總擅長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)別人身上的小問題，卻看不見自己身上的大短板，就像老話所說(shuō)，能看見別人眼中的細(xì)刺，卻察覺不到自己眼中的大梁。

想要打破這種自我蒙蔽，書中給出了核心解法——外部思考，也就是跳出自我視角，不帶評(píng)判地客觀觀察自己。我們可以時(shí)常給自己“狀態(tài)照相”，復(fù)盤自己的言行，換位思考他人的感受，放下自我中心的傲慢。這種思考不需要爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)，只為客觀看清真實(shí)的自己。自我感知自帶濾鏡，他人視角才是最真實(shí)的鏡子，

一味向內(nèi)探索容易滋生自負(fù)與偏執(zhí)，結(jié)合他人視角的外部審視，才能讓認(rèn)知變得完整客觀。真正的成長(zhǎng)，是敢于跳出自我執(zhí)念，以無(wú)私、包容的心態(tài)反觀自身，在換位思考中修正自我，從容經(jīng)營(yíng)人際關(guān)系。