? ? ? ?防不勝防的感染，尤其是在生理期更易發(fā)生，常常讓女性朋友感到困擾。如何在日常生活中避免感染呢？

關(guān)于陰毛刮與不刮大家總是眾說紛紜，問過的醫(yī)生的看法是，這個隨個人喜好并且刮的話注意不要刮傷。關(guān)于刮還是不刮，大家可以根據(jù)以下優(yōu)缺點自行比較：

**剃毛的優(yōu)點：**

1.好清潔，預防陰虱。陰虱是一種能夠通過性接觸傳播的寄生蟲，它們主要寄生于陰部及肛門周圍的毛發(fā)上。清除陰虱的寄生部位是治療及切斷其傳播途徑的方法之一。

2. 啪啪的時候防止體毛帶入刮傷陰道。

3.BJ的時候更方便，伴侶感覺更清爽。

4.減輕體味。

5. 沒了毛毛之后，皮膚所接受的刺激感會更強力，敏感程度也會提升。同時還有視覺刺激感。所以比以前都要爽！

6. 對于女性來說，可以防止來大姨媽的時候血塊粘結(jié)或者粘在衛(wèi)生巾背面一拽生疼。

**剃毛的缺點：**

1.工作量很大，至少每周一次，有點麻煩。

2. 由于私處皮膚嬌嫩，而且皺褶甚多，除毛可能導致更多的皮膚傷口、過敏及感染問題。若身體某個部位已存在感染，剃刀會成為一個傳播工具，把病原體帶到剃刀所及之處。已有感染的人，應該禁止脫毛，至少也應等感染痊愈再嘗試。

3.新長出來的毛茬有點扎。

4. 部分人的體毛會越剃越硬。

5. 手法不當會造成體毛越長越凌亂的情況。

其實不少姑娘都會自己刮毛，有的因為毛毛長得茂盛而進行修剪，有的因為愛干凈而全都刮掉。很多姑娘自己刮毛的體驗并不好，一是疼，二是麻煩。

很多時候刮完會像胡子一樣扎扎的感覺。有時候有的動作會讓大腿邊比較扎，其它時候都還好的，不會整天都扎，因為它不是像胡子一樣垂直皮膚生長，而是比較貼膚的。

通常陰毛刮掉大約兩個月左右就會長出來和原先的一樣。一般遇到這種情況一是再刮掉，二是留長。有的女生覺得毛毛太旺盛，可是又不想全都刮掉。那就可以像修理劉海一樣修剪一下陰毛邊緣，讓它有一個更美麗的形狀，在穿比基尼的時候不至于邊上露出來而尷尬，在男朋友面前可以更美麗自信。

? ? ? ?除了剃毛之外，免疫力的加強其實也是很關(guān)鍵。下面就一起來關(guān)注生理期的私處清潔保養(yǎng)吧：

生理期由于子宮頸口較為擴張，陰道的酸堿值偏堿性防御病菌的能力降低，所以生理期的清潔保養(yǎng)需要格外注意。以下11個簡單的小習慣，可以幫你共同抵抗病菌侵擾哦：

1、穿純棉制品及裙子

太貼身及不透氣的下半身衣物，如牛仔褲、褲襪。尤其在悶熱的夏天，牛仔褲會造成汗液的儲積，制造濕熱的環(huán)境，引發(fā)經(jīng)血異味及引導感染、瘙癢等。生理期穿純棉制品及裙子，可以保證私處舒爽通風。

2、保持陰部清潔

正常情況下，是不用清洗陰道內(nèi)部的。陰道內(nèi)部的乳酸菌會維持陰道環(huán)境健康。若月經(jīng)期間經(jīng)血量多，可以用溫水清洗外陰部（最好不要使用藥性清潔用品，以免破壞陰道酸堿值），之后再用干凈的毛經(jīng)擦干。若要使用清潔用品，建議使用弱酸性陰部專用清潔品。

3、衛(wèi)生用品避免含香料

含有香料或有抑菌除臭成分的衛(wèi)生用品，可能會增加過敏的幾率。

4、如廁后，又前往后擦拭

上完廁所后由前往后擦拭，可以避免把肛門的細菌帶到陰部。

5、多做骨盆腔運動

平時多做骨盆腔運動，可以強化陰部肌肉。

6、多喝酸奶

多喝酸奶不僅可以促進消化，增強免疫力，對抵御陰道、尿道感染也有幫助。

7、多喝開水、多吃蔬果

多喝開水、多吃蔬果可以保持排便通暢，減少骨盆腔充血。

8、多喝紅豆湯抗浮腫

如果有下肢或下腹浮腫的情況，姐妹們可以多喝紅豆湯，因為紅豆富含鐵質(zhì)，同時還具備利尿的功能。

9、避免將陰毛剔除

陰毛對私處具有保護作用，所以最好不要剔除，避免造成刺激或引起感染。

10、內(nèi)衣褲分開洗滌

內(nèi)衣褲的清洗要與其他衣物分開洗滌，尤其是襪子。使用溫和的洗衣液，洗凈后最好曝曬在太陽下或者烘干。

11、勤換衛(wèi)生棉

勤換衛(wèi)生棉可以減少經(jīng)血異味。量多時，每2—3小時要更換一次，這樣可以減少陰部皮膚與衛(wèi)生棉接觸的時間。若使用衛(wèi)生棉條，建議4—6小時更換一次。另外，新的內(nèi)褲一定要清洗過后再穿。