這周我們踐行的是關(guān)于成長思維和固定思維，又聽了一遍《終身成長》這本書，里講的什么是成長思維，什么又是固定思維呢？
1.固定型思維模式
認(rèn)為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發(fā)生的事當(dāng)作衡量能力和價值的直接標(biāo)尺。
2.成長性思維模式
認(rèn)為人的能力可以努力培養(yǎng)。雖然人的先天才能、資質(zhì)、性格各有不同，但都可以通過努力和經(jīng)歷來改變。
問題：
就拿我對于對分享這件事我的想法。
固定思維：
對于分享我一直都很被動，分享的次數(shù)也特別少，我總是不夠自信，也沒有什么學(xué)歷，語言組織邏輯能力也不是很好。回想心里的聲音就是“我要分享什么呢”“我該怎么辦”“我肯定分享的是最差的那一個”然后幾天都很焦慮，直到分享完才能放松下來。一直只關(guān)注自我的不足，沒有開放式學(xué)習(xí)心態(tài)?？倱?dān)心這個那個的。
成長性思維：通過聽樊登老師講的成長性思維的自我提問方式是不一樣的，同樣是要分享，心里就會想“我怎樣做能做好這次分享”“我能夠提供哪些對別人有價值的信息”“根據(jù)主題查找哪些方面的資料或者文章”提前幾天就開始準(zhǔn)備收集資料等，通過分享準(zhǔn)備的過程，對于要分享的主題內(nèi)容相關(guān)的知識點又有了更多更深的理解。
總結(jié)：固定思維和成長性思維同時都在我們每個人的心里，固定思維更多關(guān)注自我比較多，負(fù)面的，愛面子，講究排場，自大自負(fù)，對自己的評價很不不準(zhǔn)確。生活中工作中我們還是要多從成長思維方面考慮行動，開放的心態(tài)學(xué)習(xí)，從“我就是這樣”“我不會”等固定思維多多練習(xí)轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔胰绾文茏龊谩薄拔蚁乱徊叫袆印钡确绞?/p>
擁有成長型思維模式的學(xué)生，則注重學(xué)習(xí)方法，善于尋找學(xué)習(xí)規(guī)律，并能從錯誤中吸取教訓(xùn)。
冠軍思維模式，就是相信成功可以通過努力爭取的成長型思維
具有固定型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者，總是追求證明自己、強(qiáng)調(diào)“我”，而擁有成長型思維模式的領(lǐng)導(dǎo)者則更重視“我們”。
固定型思維模式會防礙人們社交。在社交中，具有固定型思維模式的人更容易害羞。一來他們在意他人的評價，因此容易焦慮和懷疑自己。二來，他們不愿意和比自己強(qiáng)的人接觸，害怕自己在交往中出錯。
當(dāng)我了解到社交中固定思維模式的時候，聯(lián)想到了自己，我一直是比較恐懼社交的，基本上都是聽眾，工作中人際關(guān)系也不是很好，也在反思自己，工作中感受到別人對自己的方式就像是照鏡子，都是由自己內(nèi)心反射出來的樣子。讓我想到了一句話，希望別人怎么對待自己，先要怎樣去對待別人。想要別人對自己友好，自己先要友好對待別人。我是一切的根源。想要改變必須先改變自己。
擁有成長型思維模式的人，在社交中也會害羞，但不會受到影響。他們會很快漸入佳境，與人產(chǎn)生良好的互動。
成長型思維模式者把社交當(dāng)作一種挑戰(zhàn)，他們擁抱挑戰(zhàn)。而固定型思維模式者則害怕冒險。
1.固定型思維模式限制人的成就
2.成長型思維模式幫助人們發(fā)展能力、取得成就
通往成長型思維模式的四個步驟
接受
每個人都是成長型思維模式和固定型思維模式的混合體。對固定型思維模式，我們不必感到羞愧。我們首先得承認(rèn)它、面對它、接受它。
觀察
其次，我們得知道是什么引發(fā)了自己的固定型思維模式。它什么時候會出現(xiàn)？比如，有的人是在面臨挑戰(zhàn)時，有的人是在努力過程中受挫時。你可以想一想：最近一次你的固定型思維因為什么而引發(fā)？當(dāng)時你有怎樣的感覺？它對你說了什么？最后導(dǎo)致你做出了什么決定，或者付諸了哪些行動？
觀察你的固定型思維人格，明確它出現(xiàn)的原因。
命名
第三步，給自己的固定型思維人格取一個名字。這個名字可以和生活中的某個人同名，可以是一本書名、一個電影人物名。當(dāng)然，也可以是你不喜歡的一個名字，用它警醒自己。
教育
了解了引發(fā)固定型思維模式的原因，和它帶來的不良影響。接著，我們要教育自己的固定型思維人格。
當(dāng)它出現(xiàn)并阻礙你時，你得學(xué)會和它溝通。你需要向它說明自己為什么要這么做，讓它和你一起踏上行動的旅程。
當(dāng)你遇到挫折、壓力時，它又會出現(xiàn)。這時，你需要告訴它，你將怎樣計劃從挫折中鍛煉和成長。
事實上，固定型思維模式是為了保護(hù)你，讓你感到安全。但它的方法卻做不到這一點。所以，用成長型思維模式和它溝通，教育它，它就能支持和幫助你
