自我意識(shí)之自尊

自尊，即是對(duì)自己作為一個(gè)有價(jià)值的、獨(dú)特個(gè)體的尊重。

自尊幫助我們朝著夢想和目標(biāo)努力，并幫助我們?cè)诒凰伺u(píng)或阻礙時(shí)保持前進(jìn)。

自尊也幫助我們首先相信自己是值得獲取成功的。

自尊如此之重，我們?cè)撊绾闻囵B(yǎng)并發(fā)展孩子的自尊呢。

也許我們的看到，將引領(lǐng)我們的得到。

成長，沉淀于陪伴孩子的每一天。

雖任重道遠(yuǎn)，卻彌足珍貴。

自我意識(shí)之自尊（二）

????自尊來源于何處？

????孩子從養(yǎng)育的父母、優(yōu)秀的教師、教練和朋友那里得到鼓勵(lì)，從中獲得最初的自尊感。

優(yōu)秀的家長最重要的品質(zhì)是給予積極鼓勵(lì)以幫助孩子發(fā)展積極的自我價(jià)值。

????如何培養(yǎng)和發(fā)展孩子的高自尊？

????父母的接納對(duì)孩子而言是極其重要的，父母代表著安全和保障，也為發(fā)展中的心靈提供身心安慰的港灣。

????如果父母表現(xiàn)出關(guān)愛、培養(yǎng)、認(rèn)可、鼓勵(lì)和支持，孩子通常就會(huì)認(rèn)可自己并發(fā)展出積極的自尊。

????孩子需要接受“無條件的積極關(guān)心”，即是無論他們表現(xiàn)如何都給予關(guān)愛和認(rèn)可，這樣通常會(huì)發(fā)展出健康的自尊。

????反面：是“有條件的積極關(guān)心”，即只有以某種方式行動(dòng)才能獲得關(guān)愛和認(rèn)可。來自這種家庭的孩子一般會(huì)發(fā)展出低自尊。

????他們不是因?yàn)椤白约菏钦l”而認(rèn)可自己，僅僅是因?yàn)樽鍪裁匆约白龅枚嗪茫ň唧w的標(biāo)簽）才認(rèn)可自已。

????他們只有在表現(xiàn)出一定水平時(shí)才會(huì)對(duì)自己滿意。長大成人后，他們的價(jià)值依賴于特定的價(jià)值符號(hào)，而不是自己的全部和生命本身。這是危險(xiǎn)的信號(hào)。