最近有一個很深的感受，并且更有意思的是，當(dāng)我細(xì)細(xì)去感受會發(fā)現(xiàn)，好像發(fā)生的事情雖然不一樣但是背后的那個點(diǎn)是一樣的。
我想，我需要好好地梳理一下。
正巧，那天看到姬老師發(fā)的一條朋友圈中寫到：“如果你的生活很好就繼續(xù)，如果你已經(jīng)感受到自己現(xiàn)在的生活和你想要的那個好不一樣了，可以停下腳步看看是哪里出了問題了?！?/p>
是的，先停一下，認(rèn)真想一想是哪里出了問題。
比如在最近經(jīng)歷的幾件事情中我都看到了自己需要提升的地方，雖然旁邊的人沒有說什么，但是我已經(jīng)覺察到了不對。
每個人都有感受，當(dāng)我感覺到不順的時候，那一定是出現(xiàn)了什么問題，而這個問題一定在自己身上，不是別人的問題，也更不是自己認(rèn)為的別人的問題。
但是，我會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在，如果是自己做了什么事情當(dāng)感覺到做得不對的時候，很快會回到自己身上，也會告訴自己說“這是自己需要提升的地方，下次一定要怎么做…”
如果在這個事情中有他人，尤其是成人，那就沒有那么快能回到自己身上了，第一念，那個存在自己身體記憶里的慣性思維模式刷的一下飛速出來，“是你的問題”+“你應(yīng)該怎么做”。
在事情發(fā)生后，也許在思考和梳理的過程中，也許在事情剛發(fā)生很短的時間內(nèi)，我突然清醒了，所學(xué)的正知都來了，才開始回到自己身上，才會去想我當(dāng)時應(yīng)該怎么想怎么做。
我再一次去看見，在和他人相處時，雖然從過去完全認(rèn)為是他人的問題到現(xiàn)在能夠在事情后回到自己身上有很大進(jìn)步，但是，自己離真正回到自己身上的距離還太遠(yuǎn)。
想要根除一個長久以來都存在的東西，不是一天兩天就可以的，也不是想象中的那么簡單。需要時間，需要事情，需要一次次去煉，并且每一次都在點(diǎn)上，都能發(fā)揮作用。
將學(xué)到的正知一條一條地化在自己身上，在遇到瓶頸的時候，它們會立馬出來指引自己，這才是學(xué)的核心價值，不然學(xué)又有什么意義呢？學(xué)就是為了用。
當(dāng)我看到他人做得不對的時候，在自知還沒有能力陪伴他的時候，我可以做的是告訴自己說“我不能這么做，我該怎么做，我要做好自己?！?/p>
在過去，和周圍人相處時，當(dāng)我有感受到不舒服時我基本上不會說，好像覺得說出來會對我們的關(guān)系有什么影響，會考慮很多，自身也沒有那種有啥說啥敢說的魄力。所以大部分的時候都是在心里，忍著。
但是，在最近一段時間里，我突然發(fā)現(xiàn)自己敢說了，在自己感覺到不舒服的時候，我開始表達(dá)出來自己的想法。尤其在我確信自己是對的時候，我更加的有底氣。不再像過去，即便我是對的也不能夠堅持自己，委屈地言聽計從。
我想，這才是內(nèi)心有了力量，那個聽對的人聽對的事情的力量。用正知用規(guī)則來衡量是對的，如果對方說的不對，我為什么要聽。我要堅持對的，做對的事情，做正確的人。
想一想，其實(shí)我和孩子們是一樣的，在他們成長到一定的階段后，他們也只會聽對的人。如果沒有聽，說明陪伴者需要成長。
每一個人的成長階段不同，經(jīng)歷的路也不同。我知道，敢說只是第一步，也是開始。用什么樣的方法說，怎么說，遇到事情怎樣做，可以讓事情很好地解決是最關(guān)鍵的，也是成長能力。而不是因?yàn)楦艺f就想說什么就說什么，對他人造成傷害，這樣是不對的，這不是明智的做法，也不是一個在學(xué)習(xí)道路上的人該做的事情。
因?yàn)椋奚碚菏亲约阂龅氖虑?，成長自己的能力是自己要做的事情。
我看得見自己的進(jìn)步，同時我也接受自己當(dāng)下的階段，我相信自己在一次次煉的過程中可以做得越來越好。
我不想讓自己傷害任何人，無論是行為或是言語，同時我也不想讓自己受傷害。
無論是自己給自己帶來的疼痛苦，還是自己給他人帶來的疼痛苦，還是他人給自己帶來的疼痛苦。只要是和自己有關(guān)聯(lián)，只要是這種疼痛苦存在，那一定是在提醒自己需要成長能力。
當(dāng)我聽到念念和姬老師的聊天內(nèi)容時，我無法想象這是一個14歲的孩子。
聽到那段語音，再聽到念念所做的事情，人和人之間真的不一樣。除了有對念念的欣賞和贊賞，還有自愧不如啊。一個堅定知道自己要做什么的人真的是知道自己要做什么，不分年齡。
她可以思路清晰，并且清晰地表達(dá)出自己的想法，這一點(diǎn)就是我需要成長的。我能夠看見自己在做事情的思路上不夠有條理，容易混亂。
我在表述一件事情的時候，不能清晰完整和簡潔地表達(dá)出來，有時候說著說著自己都亂了不知道在說什么，更別說對方聽著是怎樣的一頭霧水了。事中事后，會思考，我到底應(yīng)該怎么樣把一件事情表述清楚。自己表達(dá)也清晰和完整，對方聽得也很明白。
因?yàn)槲乙哺惺苓^他人在和我表述事情時，說了很多的話都沒表達(dá)到重點(diǎn)上，或者說了重點(diǎn)之后又附帶了很多重復(fù)的話，那種不想聽的感受，那種不想再和他說事情的感受，確實(shí)不好受。當(dāng)我感受過那種感受，就更應(yīng)該把美好帶給他人。
這也是我在經(jīng)歷事情的過程中感受到不順的覺察，也是在提醒我需要去提升的。當(dāng)我看到了別人做得好的地方，感受了別人做得好的樣子，還是那么小的年齡就做到了，真的是觸動了我的心。
“如果你想被別人尊重，
你想獲得他人對你的欣賞和贊賞，
你就在每個方面做到優(yōu)秀，
在每個方面做到好的成果。
我們每個人都一樣，
每個人都有獲得好的成果的資本，
如果你真的想成為，
你就用外在的行為去做到?！?/p>
都說人生沒有彩排，每天都是現(xiàn)場直播。雖然預(yù)估不了明天會發(fā)生什么樣的事情，但是昨天已過，今天正在進(jìn)行。昨天，今天，明天，都有著它特別的意義。
感受，覺察，看見，反省，
學(xué)習(xí)，成長，具備，收獲。
做對的事情，成為正確的人。
