如何充分利用你的24小時

(今日好書推薦《時間管理:如何充分利用你的24小時》)

文 | 李偉誠

001 現(xiàn)在已經(jīng)入冬了,感覺又進(jìn)入到了冬眠狀態(tài),自己的做事節(jié)奏不再是按分鐘或是小時計算了,而是按照半天半天這個時間量來消耗的,眼睛一睜一閉之后,發(fā)現(xiàn)一天就過去了,自己的計劃表上卻沒有做什么事情,這個可不行,那可怎么辦?我腦子中突然蹦出4個字:時間管理。

002 說到時間管理這個內(nèi)容,感覺包羅萬象,有抽象的如時間不能被管理,管理精力而不是時間等觀念,也有具體的如番茄工作法、單核工作法等等方法,真是要讓我正兒八經(jīng)的完整的談?wù)?,也還真不太容易,不過今天推薦的這本書《時間管理:如何充分利用你的24小時》,作者可是閱讀了上百本(篇)關(guān)于時間管理的書和文章之后寫成的這本書。通過本書,我看看時間管理到底包括些什么:

003 概念名詞
1、目標(biāo)管理
2、行為選擇
3、精力管理
4、效率管理
5、戰(zhàn)勝拖延
6、GTD系統(tǒng)
7、待辦任務(wù)(TODO清單)
8、日程管理
9、習(xí)慣養(yǎng)成
10、吃青蛙
11、專注
12、回顧反思
13、整理
14、時間日志

004 書中提及的有關(guān)時間管理的書:
《最后的講演》
《精力管理》
《當(dāng)下的力量》
《盡管去做》
《高效能人士的七個習(xí)慣》
《如何管理你的時間和生活》
《吃掉那只青蛙》
《少做一點不會死》
《每周工作四小時》

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