在這五彩斑斕的多媒體時代，人們熱衷于將自己的生活近況通過圖片的形式分享在各大網(wǎng)絡(luò)平臺。

打開朋友圈、微博……無不充斥著刷不盡的精彩瞬間，讓人眼花繚亂。

可在這些瞬間的背后，又有幾分真幾分假？你朋友圈發(fā)的圖片背后究竟隱藏了什么？

2017年6月，一項來自美國的趣味研究顯示，人們在社群網(wǎng)絡(luò)發(fā)布的照片不僅能表達生活態(tài)度，還能據(jù)此來評估用戶的心理健康狀況。

呃，咱以后還能好好發(fā)朋友圈嗎……

人們常用的社交APP | 視覺中國

生活在節(jié)奏快、壓力大的社會，人們或多或少都會面臨焦慮、抑郁等心理負擔(dān)，由此引發(fā)的精神疾病更是數(shù)不勝數(shù)，抑郁癥首當(dāng)其沖。

據(jù)世界衛(wèi)生組織的研究顯示， 抑郁癥全球年患病率約為 11%，是威脅人類健康的第四大疾病。

然而，抑郁癥的患病特征并不明顯，在日常生活中，我們很難清楚判斷，這也一直是醫(yī)學(xué)上的大難題。

精神病人無法控制自己的喜怒哀樂?| 視覺中國

那么，這項技術(shù)是如何通過社交圖片辨別抑郁的？

△

如何利用社交圖片判斷抑郁

美國哈佛大學(xué)和佛蒙特大學(xué)的研究人員將目光鎖定在社交平臺instagram上，研發(fā)了一套針對圖片發(fā)布者的“抑郁癥識別算法”。

據(jù)兩位學(xué)者表示，目前該算法對辨識人罹患抑郁癥的準(zhǔn)確率高達70%。

算法的靈感來源于有關(guān)顏色和心情之間聯(lián)系的研究成果：人們心情愉悅時偏好明亮、溫暖的顏色；而心情低落時則更喜歡偏灰、偏暗的顏色。

在這一理論的基礎(chǔ)上，研究人員推測，抑郁癥患者可能對圖片顏色、亮度等有特殊偏好。

該算法共分析了166名Instagram的用戶發(fā)布的44000張照片。這些用戶囊括了普通人、臨床抑郁癥患者以及曾患過抑郁癥的康復(fù)者。

獲取照片樣本后，研究團隊分別用人工評分和電腦測評2種方式進行分析。

人工評分由普通實驗操作員，根據(jù)照片給人的感受分類打分，如愉悅、有趣、悲傷、可愛等，評分區(qū)間為0-5分；

電腦測評則是借助軟件分析照片的清晰度、色彩飽和度、亮度以及通過面部識別檢測人像，從中歸納出哪些因素和抑郁癥患者發(fā)布的圖片有關(guān)。

《Instagram photos reveal predictive markers of depression》論文截圖

測試結(jié)果和預(yù)測不謀而合。

照片模糊或褪色、亮度和飽和度較低、整體色調(diào)偏向于藍、灰、黑等暗色系的用戶，大都已被確診為抑郁癥患者或有明顯的抑郁傾向；

而普通用戶通常會發(fā)布色彩豐富、飽和度和清晰度更高的照片。

同時，研究發(fā)現(xiàn)抑郁與否與濾鏡也存在相關(guān)性。

抑郁癥患者及健康人群發(fā)照片時各類濾鏡使用情況(紅色代表健康人群，藍色代表抑郁人群）|?Andrew?Reece,?Christopher?Danforth?

抑郁用戶喜歡用黑白濾鏡“Inkwell”，色調(diào)濃郁的暖色調(diào)濾鏡“Valencia”則更受健康用戶青睞。

當(dāng)然，辨別抑郁遠不止看看色調(diào)、比比亮度那么簡單。我們很難憑肉眼去通過圖片來判定朋友是否患有抑郁癥。

在比對了人工組和電腦組的結(jié)果后，研究人員發(fā)現(xiàn)，人類打分和電腦測評所參照的標(biāo)準(zhǔn)大相徑庭。

患抑郁癥的攝影師Edward Honaker通過鏡頭呼吁人們關(guān)注和理解抑郁癥 | 鳳凰網(wǎng)

換句話說就是，在人們眼中，模糊、灰暗的照片并不一定表示負面消極情緒。

此外，該研究還有不少有趣的斬獲。

比如，抑郁癥患者發(fā)布的照片往往會得到更多的評論，而非抑郁用戶發(fā)布的照片得到的點贊數(shù)更多；

某用戶發(fā)的朋友圈獲眾多好友點贊?| 視覺中國

抑郁用戶更喜歡發(fā)布含有人臉的照片，但單張照片中的人數(shù)遠少于普通的健康人群。

這項強大的算法，引得諸多專家學(xué)者駐足品評。

美國賓州大學(xué)的Michael Thase教授就曾在采訪中談到，利用社交平臺做心理健康初步檢測是一個操作簡便、成本低廉且行之有效的方法。

雖然目前主持研究的兩位學(xué)者稱該算法還并不成熟，但他們有信心在克服了對照片質(zhì)量的高要求等因素的干擾后，檢測結(jié)果的有效性還將有大的飛躍。

△

抑郁癥并不可怕

說到抑郁，難免會讓人想到剛離開的韓國歌手金鐘鉉、內(nèi)地歌手喬任梁、影帝張國榮……

韓國歌手金鐘鉉生前舞臺表演 | 視覺中國

鋪天蓋地的報道，讓人們對抑郁癥的恐懼感大大增加。一提到抑郁癥就想到絕癥、自殺。

據(jù)世衛(wèi)組織統(tǒng)計，全球抑郁癥患者目前已逾3.5億，而中國占有9000萬人之多。

看到這組數(shù)據(jù)，是不是很嚇人？

但另一組數(shù)據(jù)是：約15%的抑郁癥患者最終會自殺離世。

也就是說，近85％的人都克服了病魔，痊愈概率還是很大的。

抑郁癥司機開車撞死兩人求死 病情好轉(zhuǎn)又求生 | 視覺中國?

抑郁癥又稱為抑郁障礙，是一類復(fù)雜的精神疾病。

中國心理衛(wèi)生協(xié)會王剛副理事長表示，引發(fā)抑郁癥的因素中遺傳占到了50%；其他外界因素包括重大刺激、社交障礙、工作壓力等，二者共同作用。

上海舉辦“精神病世界展” 引“非正常人類”圍觀 | 視覺中國

抑郁狀態(tài)常表現(xiàn)為大寫的“喪”——沒有活力、喪失興趣、執(zhí)行力低下，陷入自己內(nèi)心營造的痛苦和黑暗之中難以走出來。

但抑郁狀態(tài)是暫時的，而抑郁癥則具有長期性。

△

預(yù)防抑郁小貼士

“心理感冒”是心理學(xué)家為抑郁癥起的美名，意味著其性質(zhì)從本質(zhì)上和感冒一樣, 是一種普通病癥。

既可以通過有意識的預(yù)防遠離，也可以通過專業(yè)的治療方式治愈。

倘若我們對其增進了解，并以科學(xué)的態(tài)度積極對待，那么悲劇也能極力避免。

南京某中學(xué)食堂外立巨型“笑臉墻”，孩子們在笑臉墻前玩耍 | 視覺中國

上海市精神衛(wèi)生中心的王振表示，很多患者發(fā)現(xiàn)自己抑郁時，往往會從自己的性格上找原因，認為這是由自己的性格缺陷造成的。

可實際上，認識并接納自己的性格要比找出“缺陷”重要的多。

當(dāng)長時間陷入失眠、沒有胃口，甚至連逛街、旅游、打游戲……都提不起勁的時候，你就應(yīng)該向?qū)I(yè)醫(yī)生求助了。

一名患者正在接收醫(yī)生的心理治療 | 視覺中國

抑郁并不可怕，對于抑郁癥患者來說，既然你能作繭自縛，就一定可以破繭成蝶！

參考文獻：

[1]Xiaohua LIU, Kaida JIANG. Why isdiagnosing MDD challenging?[J]. Shanghai Archives of Psychiatry.?2016(12):343-345.

[2]Reece, A. G., & Danforth, C. M.Instagram photos reveal predictive markers of depression[J]. EPJ Data Science,2017, 6(1):15-49.

[3]Moreno?MA,?Jelenchick?LA,?Egan?KG,et.al.Feeling?bad?on?Facebook:?depression?disclosures?by?college?students?on?a?social?networking?site[J].Depress?Anxiety, 2011, 28?(6):?447–455.

[4]Lup?K,?Trub?L,?Rosenthal?L.Instagram Instasad Exploring?associations?among?Instagram?use,?depressive?symptoms,?negative?social?comparison,?and?strangers?followed[J].?Cyberpsychol?Behav, 2015, 18?(5): 247–252.

[5]Barrick?CB,?Taylor?D,?Correa?EI.Color?sensitivity?and?mood?disorders:?biology?or?metaphor??[J]. Affect?Disord, 2002, 68?(1): 67–71.

[6]Litman?L,?Robinson?J,?Rosenzweig?C.The?relationship?between?motivation,?monetary?compensation,?and?data?quality?among?US-?and?India-based?workers?on?Mechanical?Turk?[J].??Behav?Res?Methods,2014,47?(2):?519–528.?

[7]Moreno?M,?Christakis?D,?Egan?K,?Brockman?L,?Becker?T.?Associations?between?displayed?alcohol?references?on?facebook?and?problem?drinking?among?college?students[J].??Arch?Pediatr?Adolesc?Med,2012, 166?(2):?157–163

[8] 黃慶軍, 許崇濤. 抑郁癥是一種炎性疾病嗎？——介紹抑郁癥的神經(jīng)炎性反應(yīng)假說[J]. 轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)研究（電子版）.?2014(12):88-94.

[9] 安德魯?所羅門, 施佳能. 抑郁癥是一種孤獨病[J].英語世界.?2017(02):25-29.

[10]王紹禮. 抑郁和抑郁癥是一回事嗎[N]. 北京日報, 2015-03-27 (019).

[11]毓芩. 精神抑郁癥是嚴(yán)重抑郁癥的危險因素[J]. 國外醫(yī)學(xué)情報.?1998(04):46.

[12]葉紅萍.團體人際心理治療對住院抑郁癥的療效研究[D]. 蘇州:蘇州大學(xué)應(yīng)用心理學(xué),2005.

[13]鐘慧.60例住院抑郁癥患者心理控制源與認知行為治療的相關(guān)性研究[D]. 蘇州:蘇州大學(xué)應(yīng)用心理學(xué),2004.