今天做胃腸檢查，喝清腸藥，真是難喝啊。想到咱們老祖宗給咱們留下的都是最簡(jiǎn)單實(shí)用的生活智慧。身體舒服，不折騰。這西醫(yī)就是折騰人啊。以后一定不瞎折騰了。這是現(xiàn)在花錢檢查買的罪。

過去花錢胡吃海喝，導(dǎo)致現(xiàn)在擔(dān)心有東西的去檢查。遭罪。如果真么有東西那就更遭罪了。這個(gè)時(shí)候就在想，以后一定飲食有節(jié)，起居有常，不妄勞作。

昨天檢查醫(yī)生說我前列腺有鈣化，我就問什么情況呢？醫(yī)生說以前有前列腺問題，現(xiàn)在好了。留下的記號(hào)。真是慶幸，慶幸自己感謝自己過去的選擇。為了不做扁桃體手術(shù)，我換了工作。為了健康我選擇跑步。

人啊，一定藥聽祖先的。寧?kù)o方能致遠(yuǎn)，淡泊才可明志。靜以修身，儉以養(yǎng)德啊。

自強(qiáng)不息，厚德載物。明明德，做新民，止于至善。無(wú)為才可以無(wú)所不為。人心惟危，道心惟微。都是至理名言，讓我們身體力行吧。