情緒要疏不要堵

陪孩子打球,看了一篇文章。寫操控別人情緒的文章。

這篇文章寫得有點溫柔,只寫出了現(xiàn)象,沒有深入和往狠了去寫。但看完我心中五味雜陳,有種想掉眼淚的感覺。

強勢的人永遠試圖操控別人的情緒。

當你說難過,對方說我覺得你不應該難過。

當你說想哭,對方說我覺得你不應該想哭。

當你說委屈,對方說我覺得你不應該有委屈。

什么叫你覺得?沒有人比自己更了解自己,難過一定是出現(xiàn)了讓人難過的事情,哭一定是出現(xiàn)了讓人想哭的情緒,委屈一定是有委屈的原因。

情緒和水一樣,假如被這樣一直堵著,難免出現(xiàn)決堤的那一天。瘋和抑郁都是有原因的。

真正的關心應該是幫助你愛的人解決背后的問題,即使問題解決不了也應該先理解對方的情緒,而不是瘋狂去堵。

突然明白,人為什么要學著強大?只有自己才能保護自己,不能讓別人控制自己的情緒。

任何金銀都換不來自我成長的收獲。

努力讓孩子們能在相對自由和有愛的環(huán)境里長大。

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