早上5.50自然醒來，看書半小時，瑜伽拉伸20分鐘，每天進步一點點，現在后扣兩只手都可以扣住了，好開心，平板支撐完成一組5分半鐘，因為瑜伽拉伸有一些累，平板一組也接受，不強求，這樣的順其自然就是順暢，一天的工作也很順暢，給熊英快遞了剩下的紐崔萊，她已經瘦了20斤，身體狀態(tài)也越來越好，為她高興，和萬秀體驗館喝了咖啡，給她兒子配了紐崔萊，孩子要考試了，保證營養(yǎng)充足，給馬兒姨媽送了紐崔萊，哈哈，今天是健康使者哦，這個星期的BTC又獲獎，還是得瑟的一天，完美。
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