今天陽光明媚，空氣鮮好，我捏著小腹上的“輪胎肉”，掂量了兩下，下定決心！傍晚到廣場上去跑步！

為了加固我的決心，我甚至在一個健身軟件上參加了“10km”全民競賽，頗愛面子的我，如果報了名卻不去比賽，我想我會被黑名單糾纏而悔不當初的！于是，我放心地睡了個午覺。

不一會兒，身體機能自動“催促”我要開始做好準備了?。。】晌胰f般不情愿，在這美好的懶洋洋的午下，睡覺是唯一的天堂！于是我又勸說著自己:換好衣服2分鐘，打水穿鞋3分鐘，上廁所、收拾背包、關窗鎖門等等時間都安排的很妥當，現(xiàn)在還早，再多睡一會兒吧！

“好！”

其實心里一直忐忑不安:萬一時間來不及了，怎么辦？可是，真的放棄不下這誘人的甜覺。然后掙扎著醒了，依舊迷惑著自己:剛睡醒需要先緩會兒神，扭扭身子，舒緩關節(jié)筋骨啊...

所以，時間快到了的那時，我全身上下所有的情緒便只有:萬念俱灰。所有本該準備好的東西全都還安靜地沉積著，但我仍放縱自己慢吞吞地拖拉再拖拉，一邊無奈地找著借口:畢竟還沒準備好，時間也快來不及了，沒辦法的事嘛！算了，不去了。

后來，我沒有遭受黑名單的騷擾，也沒有那么惴惴不安，反而心安理得地接受那預料之內(nèi)的結果?？尚Φ氖?，我總會有這么一個念頭:是因為還沒準備好啊！要是萬事俱備，那我肯定能堅持和成功的！

其實我害怕跑步，尤其是長跑，得拼耐力，恰恰我的耐力最弱。既擔心跑著跑著，想上廁所怎么辦？肚子抽搐又怎么辦？滿頭大汗的樣子和“三毛式”的劉海會被人嘲笑吧？！等等。我害怕，沒有勇氣去接受現(xiàn)實與結果，所以我找了無數(shù)個可笑的理由來搪塞，卻自然而然地麻痹自己:不是我的錯，是客觀條件不允許，沒有充分的準備，我一定不行！

而事實是，想跑就跑的成功例子卻有很多，不必帶上什么，只需帶上你的熱情、勇氣和毅力！反而不應該懼怕未來臨的恐怖，誰也不知道下一秒會發(fā)生什么，但最好的做法就是勇敢地面對所需要面對的！不要總拿“沒準備好”來做“沒有勇氣”的借口！

假使你真的害怕，那么請你學會勇敢面對，不去考慮做了什么會有怎樣的結果，而要敢于承擔需要承擔的后果！就像我的朋友一樣，學輪滑怕摔疼，于是她在一開始就說服自己:不要怕摔！