今天的課程仍然是在孩子睡著之后開始學(xué)習(xí)的，沒有想到內(nèi)容如此之豐富，我花了將近兩個小時的時間才將課程完整的聽下來并做好筆記，感謝心媽的頃囊傳授。
今天的主題是如何讓孩子愛上學(xué)習(xí)？
學(xué)習(xí)是一個腦力勞動，而腦力勞動有其內(nèi)在積極性和主動性的特點，不可勉強，不能目測，因此學(xué)習(xí)這一行為是越強迫，越差勁！我們應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)孩子積極主動的去學(xué)習(xí)。
心媽的第一個問題是，小學(xué)生，初中生學(xué)習(xí)的真正動力是什么？今天的學(xué)習(xí)給我了清晰的解釋，孩子會為了關(guān)系而學(xué)習(xí)，即為了讓自己的重要他人感到滿意，高興而去努力的實現(xiàn)某一目標(biāo)，自動自覺的去學(xué)習(xí)。孩子在意的是關(guān)系，而不是成績。這一認識，讓我更加認識到“關(guān)系即一切！”不僅僅是親子之間，其他的關(guān)系也當(dāng)如此。
在課程中，心媽提到孩子學(xué)習(xí)的四條高壓線，也是他們學(xué)習(xí)中遇到的阻力:強迫（給人窒息感）；批評（語言暴力，破壞學(xué)習(xí)興趣）；比較（破壞學(xué)習(xí)自信心）；拔高（破壞學(xué)習(xí)能力）。這個內(nèi)容我之前有所學(xué)習(xí)，但是第二次學(xué)習(xí)，尤其是這次疫情導(dǎo)致孩子長時間在家學(xué)習(xí)，我的感觸頗深。自我感覺沒有對孩子進行批評，比較和拔高，但是有稍微的強迫，還得注意把握好這個度?。?/p>
課程中，我們探討了孩子缺乏自我動力的原因，主要有四個方面，錯誤的自我認知（影響孩子的自我潛能的挖掘）；負面的學(xué)習(xí)感覺（破壞孩子的學(xué)習(xí)興趣和快樂）；學(xué)習(xí)信念和價值不夠清晰；情緒問題的困擾。
誰導(dǎo)致孩子形成錯誤的自我認知？父母是第一責(zé)任人。根據(jù)我自己的家庭情況，我認為管住嘴，管住手是關(guān)鍵。管住嘴，不要語言暴力；管住手，多給孩子機會，自主實踐。
在今天的課程中，心媽重點探討了怎么做讓孩子愛上學(xué)習(xí)，積極主動的學(xué)習(xí)？從五個方面入手:
一、調(diào)整親子關(guān)系，成為孩子的重要他人
如何成為孩子的重要他人呢？
“三不做一做”，不要說傷害孩子自尊的話，不要說讓孩子感覺沒有面子的話（不要在他人面前批評孩子，尊重孩子）；不要因為自身的焦慮，從語言，行為，情緒等方面打擊孩子，將焦慮傳給孩子；給孩子心理營養(yǎng)（精神上的支持）。簡而言之，就是對孩子肯定，贊美，認可。我的理解就是養(yǎng)育者努力幫孩子找亮點，找進步，肯定，贊美，孩子感受被看到，被認可，被接納，那么良好關(guān)系的建立水到渠成。
二、幫助孩子增加內(nèi)心力量增強自信
增強自信的最佳辦法就是幫助孩子培養(yǎng)能力，幫助孩子在解決具體問題的過程建立自己的思考方式，思維模式。簡單來說，養(yǎng)育者要給孩子更多的自助空間，爭取讓孩子“多做，多做到，多因為做到而得到肯定”。
在此，多做到的技巧之一，就是可以幫助孩子拆分目標(biāo)，并及時肯定，讓孩子收獲成功體驗。
三、幫助孩子找到學(xué)習(xí)的樂趣和興趣
內(nèi)驅(qū)力分為三種:認知內(nèi)驅(qū)力（源于興趣的內(nèi)驅(qū)力）；自我提高的內(nèi)驅(qū)力（外界環(huán)境的正面反饋）；附屬內(nèi)驅(qū)力（被動，有條件的）。這三種內(nèi)驅(qū)力在孩子的學(xué)習(xí)中通常是綜合使用，共同出現(xiàn)的。個人認為前兩種更有效，效果更持久的是第二種，自我提高的內(nèi)驅(qū)力。每個人都有向善，向上的生命力，環(huán)境的正面反饋，讓孩子收獲成就感的同時，學(xué)習(xí)更加自主。
如何幫助孩子找到發(fā)自內(nèi)心的的興趣點？首先，關(guān)注孩子學(xué)習(xí)的熱情指數(shù)，其次，幫助孩子發(fā)現(xiàn)自我優(yōu)勢，最后保持內(nèi)驅(qū)力的持久性（不斷地把能力疊加到興趣上，從興趣中不斷地培養(yǎng)出能力和特長）。
如何提升孩子的學(xué)習(xí)興趣和耐力？
1.耐心的陪孩子尋找興趣，堅持興趣
2.引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的使命感
3.不替孩子定成功目標(biāo)
四、引導(dǎo)孩子疏導(dǎo)情緒
主要方法就是接納孩子的情緒（溫和而堅定），幫助孩子釋放情緒。最好的釋放情緒的方法就是運動。
五、父母以身作則，堅持學(xué)習(xí)
良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，是自我學(xué)習(xí)，同伴的合作，專家費的引領(lǐng)這三方面共同作用的結(jié)果。父母作為孩子的“專家”，除了提供無條件的愛，無條件的養(yǎng)育之外，更應(yīng)該終身學(xué)習(xí)，用自己的內(nèi)在狀態(tài)影響孩子。
