早起是一場艱難的掙扎,可畢竟值得一試


兒子上大學(xué)之后,和我們通話時總開玩笑地說,高中老師可把我們騙壞了!老師常掛在嘴邊的是:高中辛苦點,上大學(xué)就好了。可到了大學(xué)才發(fā)現(xiàn),如果不想混日子,想要學(xué)業(yè)有成,將來能找個好工作、考上研究生必須更加辛苦。學(xué)不會的高等數(shù)學(xué)、難過的英語四六級,比高中的日子還不輕松。有一次,他發(fā)了一個搞笑動圖:一個小人兒掙扎著想起床,起到一半兒卻又跌回去。圖下配的文字是:鐵打的身子,磁鐵打的床。兒子說,在大學(xué)四年中對大部分人來說,每天早晨起床都不亞于一場戰(zhàn)爭。有課的時候還好,必須起來。沒課的時候簡直是靈與肉的斗爭。還好,兒子挺過來了,不僅成功轉(zhuǎn)到喜歡的專業(yè),還成為同專業(yè)里唯一保送北京大學(xué)讀研的畢業(yè)生。
妻子原來體質(zhì)不好,一到秋冬經(jīng)常感冒。后來,她開始堅持晨跑。從開始的繞操場二三圈就氣喘吁吁、到后來的跑十幾圈輕輕松松、到現(xiàn)在的每天十公里不在話下,一晃兒十多年了,無論冬夏,只要不是特別惡劣的天氣,幾乎是每天早起跑步。她一直動員我參加跑步,可我是“早起困難戶”。早起了幾次,就堅持不下去了。直到去年,我們參加了一個好友組織的跑團(tuán),在跑友的激勵下我才開始堅持跑步。從五公里到十公里到半程馬拉松,參加每周的例跑,還參加了幾個線上比賽。我漸漸地愛上了跑步,運(yùn)動不僅讓我體重減了十幾斤,還讓我每天感到身心愉悅、精力充沛。
其實,不僅早起是一場艱難的掙扎,想做成什么事情都是如此,都得上山下海地滾過幾遭,就像歌中唱的“沒有人能夠隨隨便便成功”??僧吘怪档靡辉嚕皇敲矗?br>