TF1-1拆書預(yù)備表《正面管教》堅持到底的六個密碼

自我介紹

大家好!這是我拆書生涯的第一拆,我叫謝麗婷,昵稱橙子姐,原是一名央企人力資源管理工作者,因希望陪伴孩子度過人生中重要的2-3歲,并渴望15年后過上一種時間自由和財務(wù)相對自由的生活而放棄了穩(wěn)定的工作,投身于健康及育兒產(chǎn)業(yè)。為了實現(xiàn)夢想,必須成為能幫他人解決問題的人,所以很幸運遇到了拆書幫,加入了咱們南寧老友分舵,希望通過反復(fù)的訓(xùn)練為自己的成長加分,實現(xiàn)心中的夢想。

拆書幫介紹

拆書和拆書幫是什么呢?我將花2分鐘的逐一介紹。拆書:是一種學(xué)習(xí)的方法論,就是把書中的知識內(nèi)化和轉(zhuǎn)化為自己的知識和技能,以學(xué)習(xí)者為中心,關(guān)聯(lián)學(xué)習(xí)者經(jīng)驗及未來規(guī)劃運用的方法。它分為個人學(xué)習(xí)的拆書法和組織學(xué)習(xí)的拆書法:個人學(xué)習(xí)的應(yīng)用是拆書幫便簽學(xué)習(xí)法(英文縮寫時候RIA)即:R閱讀原文拆頁,I用自己的語言陳述,引導(dǎo)促進(jìn),A拆為己用,A環(huán)節(jié)分為A1指向過去,A2指向未來。另一種是組織學(xué)習(xí)的拆書幫現(xiàn)場,也叫RIA現(xiàn)場學(xué)習(xí)法,由拆書家引導(dǎo)和促進(jìn)學(xué)習(xí)者將知識拆為己用。拆數(shù)幫是基于拆書法的學(xué)習(xí)愛好者社群,就像老友分舵,它是公益性的青年組織,其使命是幫助更多的學(xué)習(xí)愛好者成為拆書家。無論你是想提升自己的能力,還是想做一位賦能者去幫助別人,拆書幫都是一個值得去的地方。?

【R】閱讀原書拆頁

今天我的第一拆,是和大家一起分享《正面管教》P7-8拆頁片段。請大家閱讀發(fā)到手中的原文拆頁。

堅持到底,能讓你在教給孩子有價值的生活技能的時候,極大地減輕挫折感以及與孩子的沖突。堅持到底是一種行為方式,也是讓孩子傾聽并合作的一種有力方式。當(dāng)你使用堅持到底這一工具時,作為父母,你就是積極主動的。

下面是如何有效使用堅持到底的方法。不要立即陷入到一個問題之中,而要先觀察事情出現(xiàn)的模式,然后選擇從何處入手。當(dāng)你認(rèn)為自己已經(jīng)準(zhǔn)備好改善一種情形時,要按照以下步驟

1、]充分關(guān)注;2、認(rèn)可孩子的感受,并在幻想中同意孩子的愿望(“我真希望我們能滿足你的愿望”);3、告訴孩子要做什么,而不是不要做什么;4、在孩子的幫助下找出一個解決辦法;5、說出你的感受,并設(shè)立限制;6、用行動堅持到底。

[I]分享I便簽

在這一片段里,作者介紹了正面管教工具之一“堅持到底”的六個密碼,促進(jìn)家庭營造一種堅定與和善的平衡氛圍。這六個密碼是:

1、充分關(guān)注:

讓孩子知道你是關(guān)注他的人和事,是在乎他的。

2、認(rèn)可孩子的感受,并在幻想中同意孩子的愿望(“我真希望我們能滿足你的愿望”):

與孩子產(chǎn)生共鳴,或者假象的共鳴,可以用“寶貝我理解你---”

“寶貝你是想---”讓孩子放下驚恐、不安的情緒,讓孩子感受到你理解他,為接下來和孩子的交流建立信任感、平等感,掃清障礙,確保孩子能聽進(jìn)接下來的交流。

3、告訴孩子要做什么,而不是不要做什么:

這個是長輩們需要留心就能做到的事情,舉例親子課堂“木乃伊”案例。

4、]在孩子的幫助下找出一個解決辦法:

讓孩子一起參與改進(jìn),這樣他會更樂于接受及實施,也培養(yǎng)其解決問題的能力。

5、說出你的感受,并設(shè)立限制:

讓孩子感受到你對他的愛,并通過該事情立下了規(guī)矩。

6、用行動堅持到底。

通過這六個步驟,這樣孩子學(xué)到了什么?他明白了你說話算數(shù),而且你尊重他和你自己,他知道了自己可以合作并承擔(dān)責(zé)任。他懂得了感到沮喪沒有關(guān)系,但他不能總是隨心所欲。

【A1】分享A1便簽

當(dāng)看到這本書的時候,我腦海里不斷閃出育兒過程的種種片段,和大家分享一段前段時間遇到的經(jīng)歷:

我們家男孩子,2歲半,不止一次的把落地風(fēng)扇推倒落地,他推倒的時候,我和他一起扶起來,沒有過多說什么。當(dāng)時我的認(rèn)知是由于孩子處于探索空間感的時期,盡量不干預(yù)他的行為,在他和物相對安全的情況下,讓他體會什么是高低,什么是落下。但后來感受到楓兒推倒風(fēng)扇落地后,他非常開心,還叫我們?nèi)タ?。我反思為什么半年時間過去了,孩子還會有這些行為,看了“堅持到底”的工具后,我才發(fā)現(xiàn)因為我的方法不系統(tǒng),不正確。

原來在他推倒風(fēng)扇時,我們大都在忙自己的事情,提醒了我們“爸爸媽媽請關(guān)注我”。我決定對此事給予充分關(guān)注。在前天晚上他再一次推倒時,我蹲下來,半抱著楓兒說:“楓兒,怎么了?”他會說“我把風(fēng)扇推倒了”,“啊哦,我理解你的感受,可是推倒風(fēng)扇是一種破壞行,不可以,如果風(fēng)扇摔壞了,沒有風(fēng)扇吹你和爸爸媽媽都會很熱的,很煩躁的,風(fēng)扇應(yīng)該立正站好,如果下次再推倒,你就要出去哦!”“那風(fēng)扇倒了應(yīng)該怎么做呢?”“扶起來”,“如果下次再推倒怎么辦?”“出去”我們就一起把風(fēng)扇扶起來,可過了沒幾天,他又一次把風(fēng)扇推倒,我們執(zhí)行約定的行為,把他放出門外,讓他反思,他哭了,等他平靜了,我們重復(fù)上次的話,第二天他看到風(fēng)扇就說不可以推倒,之后再沒有出現(xiàn)過推倒風(fēng)扇的事情了。

【A2】分享A2便簽

針對推風(fēng)扇的事情,我計劃在下次他發(fā)生時用六個密碼工具解決問題。步驟如下:

1、充分關(guān)注:他推倒風(fēng)扇時,我們大都在忙自己的事情,提醒了我們“爸爸媽媽請關(guān)注我”。我應(yīng)該蹲下來,半抱著楓兒說:“楓兒,怎么了?”。他可能會說“我把風(fēng)扇推倒了”。

2-3、認(rèn)可孩子并告訴孩子要做什么:“啊哦,我理解你的感受,可是推倒風(fēng)扇是一種破壞行,如果風(fēng)扇摔壞了,沒有風(fēng)扇吹你和爸爸媽媽都會很熱的,很煩躁的,風(fēng)扇應(yīng)該立正站好”。

4、和孩子一起找解決辦法,并讓他重復(fù)說出解決辦法:“那風(fēng)扇倒了應(yīng)該怎么做呢?”“扶起來”。

5、說出你的感受,并設(shè)立限制:告訴孩子我看到它推風(fēng)扇心里不開心,這是破壞物品的行為,如果下次這么做,要把他扶起來同時要面壁思過。

6、用行動堅持到底。一次不行就二次,直到它習(xí)慣為止。

以上是本次拆書活動的全部內(nèi)容,希望這堅持到底的六個密碼能幫助到你,謝謝!

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