? ? ? 心甘情愿去做一件事情和被逼無(wú)奈去做一件事情效果是完全不一樣的，當(dāng)我完成了一件自己想干的一件事情時(shí)是滿滿的成就感，當(dāng)我完成了一件不得不干的事情時(shí)是滿腹牢騷。雖然大多數(shù)時(shí)間不得不干的事情也是分內(nèi)之事，但還是過(guò)不了心里那道坎，還是覺得憑什么是我在做而不是別人。

? ? 別人能理所當(dāng)然的閑著，我卻不能心安理得的閑著，真是虐心。在一個(gè)小環(huán)境里，每天就幾個(gè)人，又沒(méi)有什么事情，卻待得不舒服，這是什么樣矛盾的心理。集體生活不容易，而不得不在集體中生存的人們大家都是怎樣存在呢？

? ? 激勵(lì)和獎(jiǎng)懲機(jī)制看來(lái)是必要和必須的，但對(duì)于不能界定獎(jiǎng)懲機(jī)制的地方，真的就像是大環(huán)境里的衛(wèi)生死角，總是有那些不可見人的地方。想做到問(wèn)心無(wú)愧，卻又覺得自己委屈了自己。圣人可以遵從自己的內(nèi)心做一切自己認(rèn)為對(duì)的事情而不放在心里，而無(wú)疑，我是俗人一個(gè)，總是在情緒悲傷之后，又深深的自嘲。

? ? 相比較而言在家里做事情就比在單位做事情更加心甘情愿一些，雖然情況都差不多，都是一些事情大家都可以干的，我卻更愿意去分擔(dān)。我清楚，那是摻雜了情感在里面的，我愛我的家人，我愿意分擔(dān)，我愿意盡我最大的努力做最多的事情。

? ? 早些時(shí)候我也看過(guò)一些心靈雞湯：做自己，你努力的樣子總會(huì)有人看到。是的是別人能看到，但別人看到又能怎樣，真正過(guò)不了的是自己心里這道坎。自己覺得努力值得才能長(zhǎng)久的堅(jiān)持，自己覺得自己的付出是問(wèn)心無(wú)愧的才能一如既往，在沒(méi)有過(guò)這個(gè)坎之前，即使做了也會(huì)覺得憋屈，即使做了也會(huì)覺得沒(méi)有意義。

? ? 李誕的名言：人間不值得。我的心理障礙也許就起源于這個(gè)值得不值得的問(wèn)題，一件事情自己覺得值得不管多難也無(wú)怨無(wú)悔奮力去做。有些事情做完之后憤憤的想了想，還是覺得不值得，那些事不值得，那些人不值得。

? ? 不辜負(fù)自己就好了，沒(méi)有那么寬廣的心胸，也沒(méi)有那么大的格局。做一個(gè)小女人，遵從自己的內(nèi)心，憤憤的時(shí)候就寫一下發(fā)泄一下好了。