文 | 親子心理師徐婧英

【一】

法國教育家盧梭說：你知道運(yùn)用什么方法，一定可以使孩子成為不幸的人嗎？就是對他百依百順！

在物質(zhì)條件極大豐富的今天，“獨(dú)二代”們衣食無憂、生活無虞，家庭條件普遍很好。生活的艱辛孩子根本無從體會，如果，家長過度溺愛、缺乏必要的吃苦教育，孩子就會認(rèn)為一切理所當(dāng)然、本該如此，不懂感恩，缺乏面對挫折、困難的能力和心理準(zhǔn)備，長大后，或目中無人、自私自利，唯我獨(dú)尊，或稍有風(fēng)吹草動，就灰心喪氣、一蹶不振，無法面對。

教育孩子，父母要把握尺度，既不能過于嚴(yán)厲，一言不合非打即罵，也不能百般寵溺，任由孩子胡來，沒原則，最終自私冷酷、囂張跋扈、無法無天。

人生從來不是一馬平川，人活一世，風(fēng)浪險(xiǎn)阻在所避免，給予孩子恰當(dāng)?shù)膼?，寬?yán)相濟(jì)，適當(dāng)吃點(diǎn)苦，才是最理想的教育方式。

【二】

有智慧的父母，都舍得讓孩子吃苦。

拍完《讓子彈飛》后，姜文便從大眾視線中消失了整整一年。這一年里，他帶著兩個(gè)兒子到新疆鍛煉，住最簡陋的房子，過最簡單的生活。

一年后，姜文把從小嬌生慣養(yǎng)、備受寵溺、無理取鬧的“小公子”，硬生生鍛煉成精力充沛、身體強(qiáng)壯、在高原上飛奔，與野兔賽跑的“野孩子”。

他說：如今的小孩，最缺乏的食物不是營養(yǎng)品，而是苦頭。

是啊，很多家長把孩子當(dāng)成心頭肉，“疼都來不及，怎么舍得讓吃苦”。實(shí)際上，真正的教育，是讓孩子學(xué)會吃苦。

從小讓孩子吃苦，親身體會生活的艱辛，才會對生活有更深刻的理解和認(rèn)識，才會知道，一切都不是白來的，世上沒有免費(fèi)的午餐，都需要汗水和努力。孩子才會生發(fā)感恩之心，感恩父母的給予和付出，才會端正對生活的態(tài)度，獨(dú)立自強(qiáng)、磨練意志，發(fā)展出應(yīng)對未來挑戰(zhàn)的能力和良好品質(zhì)，才會屹立人生之巔，而不是被生活的大風(fēng)大浪吞噬、淹沒。

從這個(gè)角度來說，小時(shí)吃苦不算苦，是必要的磨練，是一種人生財(cái)富，“吃得苦中苦，方為人上人”，只有小時(shí)吃到苦頭，才可能成為一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大的人。

【三】

普遍家庭如何鍛煉孩子吃苦？

對大多數(shù)家長來說，缺少時(shí)間、金錢、精力，做不到像姜文那樣，率性而為，丟下工作，帶孩子跟到深山老林鍛煉吃苦，怎么辦？

沒關(guān)系，只要家長具備讓孩子吃苦的意識，生活中隨時(shí)可以讓孩子吃“苦”。讓孩子從小做家務(wù)，就是一項(xiàng)不錯的“吃苦”教育。

哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究表明，愛做家務(wù)的孩子跟不愛做家務(wù)的孩子相比，就業(yè)率為15：1，前者收入比后者高20%，而且婚姻更幸福。

我國對兩萬個(gè)小學(xué)生的調(diào)查也表明，做家務(wù)的孩子比不做家務(wù)的孩子，成績優(yōu)秀的比例高27倍。

為人父母，都希望孩子幸福、快樂、有出息。既然讓孩子做家務(wù)有這么多好處，何不從讓做家務(wù)開始，讓孩子適當(dāng)吃點(diǎn)苦？

【四】

不同年齡段，做家務(wù)的側(cè)重點(diǎn)各有不同：

3-4歲：滲透做家務(wù)的觀念

方式：做游戲、繪本講故事等方式，讓孩子知道，家務(wù)是每個(gè)人都做的，只要是家里的成員，就要做家務(wù)。

內(nèi)容：引導(dǎo)孩子做簡單的家務(wù)，多多鼓勵孩子做家務(wù)，比如：丟垃圾、收拾玩具、鍛煉獨(dú)立刷牙、學(xué)習(xí)疊衣服等。

4-6歲：做一些簡單的家務(wù)

方式：家長們做家務(wù)時(shí)邀請孩子加入，家長為主，孩子為輔。

內(nèi)容：飯前擺好碗筷、飯后擦桌洗碗、擺放好毛巾等

6-8歲：放手獨(dú)立做家務(wù)

方式：放手，讓孩子獨(dú)立，自己的事自己做

內(nèi)容：整理書包、自己穿衣、洗內(nèi)褲、手絹等

既然做家務(wù)好處多多，那么，怎樣引導(dǎo)孩子心甘情愿做家務(wù)，而不是被動強(qiáng)迫呢？

引導(dǎo)孩子做家務(wù)，要著眼以下三步六方面：

· 做家務(wù)前

培養(yǎng)孩子的家庭責(zé)任

引入“責(zé)任意識”，讓孩子從小知道，做家務(wù)不是一個(gè)人的事，需要所有家庭成員共同參加，每個(gè)人都應(yīng)該盡可能參與。小的時(shí)候，自己的事自己做，也是一種分擔(dān)家務(wù)，起碼讓家長減輕負(fù)擔(dān)。

只有在持續(xù)的觀念滲透下，在全家人都做家務(wù)的氛圍下，孩子才更愿意付出，才會越來越具備責(zé)任感。

滲透做家務(wù)的好

用積極的態(tài)度感染孩子，如果家長一味抱怨做家務(wù)很臟、很累，孩子也會潛移默化地抗拒做家務(wù)。因此，家長要以身做則，積極參與做家務(wù)，傳遞正能量情緒，讓孩子愛上做家務(wù)。

做好家庭分工

尊重孩子，給予孩子選擇權(quán)，可以把必做的家務(wù)列一個(gè)清單，開個(gè)家庭會議，讓孩子自主選擇其中一項(xiàng)或幾項(xiàng)，這樣會增加孩子的責(zé)任感。

· 做家務(wù)中

肯定、認(rèn)可孩子

一開始做家務(wù)，孩子往往會比較粗糙、弄得亂七八糟，給家長添亂，這時(shí)，家長要保持耐心，對孩子不要太苛刻，要知道，孩子做家務(wù)一定會有從不會對會，從做不好到做得好的過程，只是，需要給孩子時(shí)間。家長要注意孩子做家務(wù)的過程，只不要太關(guān)注結(jié)果，多肯定、鼓勵孩子，激發(fā)孩子做家務(wù)的積極性。

運(yùn)用OKR管理法，讓做家務(wù)常態(tài)化

孩子做家務(wù)，往往開始的時(shí)候，非常有熱情，接下來，就不嫌麻煩、怕臟、怕累，不愿做。不妨運(yùn)用“OKR企業(yè)管理法”來推進(jìn)。

OKR全稱是Objectives & Key Results，即目標(biāo)與關(guān)鍵成果，是目前最流行的企業(yè)員工考核方法之一。Google、Oracle等高端公司都在使用這種方法，簡單說，就是“為確保達(dá)成企業(yè)目標(biāo)，關(guān)鍵結(jié)果的分解與實(shí)施”。

結(jié)果讓孩子做家務(wù)，也可以采用OKR管理法：

設(shè)定整體“目標(biāo)”（Objective）：讓孩子做家務(wù)常態(tài)化

設(shè)定若干可以量化的“關(guān)鍵結(jié)果”（Key Results），幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)：

“自己的衣服自己穿”、“自己的書包自己整理”或“整理房間”“拖地”等具體目標(biāo)

保障措施：及時(shí)總結(jié)，不斷反饋，鼓勵孩子

· 做家務(wù)后

表揚(yáng)亮點(diǎn)，固化行為

不妨當(dāng)著孩子的面，故意在別人面前說做家務(wù)的事，比如“我家小明很棒，現(xiàn)在不但自己整理書包，還能洗內(nèi)褲呢，我非常高興”等，把孩子做家務(wù)的事，讓他人知道。

通過放大孩子的優(yōu)點(diǎn)，表揚(yáng)行為，讓孩子形成“愛做家務(wù)”的自我概念和定位。