其實今年是不準備寫總結規(guī)劃的，不想再讓自己焦慮，也想看看寫與不寫會有什么不同？
因為今天看了林曦老師的一篇無用之美，特別舒心特別喜愛。就像林曦老師說的甜甜的感覺，特別想順其自然的表達出來。
林老師帶給我的舒適感先讓我想起自己身邊的一位朋友。我總是喜歡叫她我的治愈系朋友，因為她真的可以治愈不同狀態(tài)的我。
其實她也沒做什么特別的，簡簡單單，風輕云淡的。
她和你一起品嘗美食的時候會吧嗒吧嗒嘴，感嘆真美味；不會喝酒，但每次還是說那就喝一點吧，然后只顧去吃那些其實也不算美味的食物；有時會一起抱怨一下，但我們很快又會自我批評的走回來；每次歸途的路再長，我們也會可以走的很開心。
這樣的朋友讓人輕松踏實，但這樣的人不多，我們自己也總不能做到這樣。所以，才顯可貴。
記得我的前半生里唐晶問賀涵為什么是子君的時候，賀涵回答：大概是因為她讓我覺得輕松吧。唐晶痛苦的問道：我讓你緊張了？
我想很多關系都是這樣吧。緊張讓人很壓抑，即使知道那是為你好。
工作中的指標和任務已經不可逃避。如果我們的社交環(huán)境都充滿緊張的氛圍，即便結果再理想，確實很難獲得快樂感。
它大概會讓我們覺得輕松，長舒一口氣，有些成就感。但就像林曦老師說的一樣，但它不能帶來甜美的幸福感。
美者甘也。大概就是當下吃了一樣很美味的食物，看了一部很感人的電影，聽了一首很動聽的歌曲，拍到了一張很喜歡的照片。
這些具體又細小的感覺，讓我們不會忘記，總想去回味。但就是這些滿足，構成了我們長長知足的一生。
因為難能，所以可貴。
可為什么大家都知道要活在當下，卻又總是忘記當下的美好呢?
記得有一次我買了一只土雞回家，燉湯下面條就吃完了。幾天后同事問我雞湯味道如何，是真正的土雞嗎？我才發(fā)現(xiàn)自己已經回想不起那天的味道了。如果她不問我大概會忘記這只雞的存在吧。但我卻一直記得小時候吃過的雞湯面，味道美味至極，至今留戀。
可能是物以稀為貴，小時候真的認真的在品嘗。而現(xiàn)在的自己心中一堆雜念，哪里還記得要好好品嘗碗中的美食。
在工作生活中，我們大都和林曦老師說的一樣，認為自己已經很成熟很理性。我們理性的給自己設定目標和規(guī)劃，分解階段性目標，一個一個任務。完成一樣會覺得如釋重負，然后又會給自己一個警鐘，還有下一個任務等著我們呢。這樣的責任感和使命感讓自己無法真正開心，我們總是為很多事所累。
這就是我們大部分人的累和難吧，即使目標達到了也無法獲得真正的幸福感。
一個不快樂的過程，不會帶來快樂的結果。
那我們就不要做事，不能有目標了嗎？
前幾天聽梁文道老師的演講，同樣的話題：為什么大家都覺得那么難？
梁老師提到工作Job在英語的翻譯中就是一件一件需要完成的工作；而生涯Career是一條漫長平坦的道路。
我們的痛苦就在于：階段性的搬完了一塊又一塊磚，依然很苦悶；但如果我們可以想象我們是在走一條漫長但連續(xù)平坦的人生大道，這一個又一個job組成了我們豐富完整的人生，我們的幸福感也許會多一點。
林曦老師說我們要給自己更多時間，可以三年完成的我們給自己五年；可以五年完成的我們要給自己八年。
我知道這和很多理念不同。我們接受的大部分是縮短周期，提高效率，時間珍貴。
可越是這樣我們越要讓自己慢下來，不被外界節(jié)奏帶偏，不被他人掌控。
梁老師也提出因為社會的發(fā)展已經太快，很多決策社會環(huán)境就幫我們做出了快速的反應。那作為可控的個體，我們要學會控制自己的反應，慢一點，再慢一點。
快樂的過程，才正是我們需要去關注的。
累了不是去想著放棄，而是可以停下來，休息休息，和自己獨處一下，問問初心，品品當下。
一堆碎碎念。
如何活在當下，如何保持輕松快樂之感，如何讓工作不再苦悶，如何學會與自己獨處。
這些是我的功課。
不能再仔細剖析，不愿再陷入自責與自我懷疑中，浪費過多情緒和精力。
孔夫子說：知之為知之，不知為不知，是知也。
先了解自己，認清自我。其他就好辦了吧。
