今天是什么日子? 正月十六
醒來6點
起床:7點20
上床8點40
昨晚就寢:11點33
天氣:陰
心情:好
紀念日:
運動:跳舞20分鐘
昨日完成的任務,30%
最重要的三件事:護膚,運動,學習
任務清單:護膚,煮飯,拖地,運動,學習
改進:
習慣養(yǎng)成:閱讀
日目標完成進度:
閱讀
小說
總結
每天都會拖延睡覺時間,還把正事往后拖拖到最后就完不成。這個月已經(jīng)下來一半正真要學的東西還沒有去學,自己要加把勁才行。
今天是什么日子? 正月十六
醒來6點
起床:7點20
上床8點40
昨晚就寢:11點33
天氣:陰
心情:好
紀念日:
運動:跳舞20分鐘
昨日完成的任務,30%
最重要的三件事:護膚,運動,學習
任務清單:護膚,煮飯,拖地,運動,學習
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總結
每天都會拖延睡覺時間,還把正事往后拖拖到最后就完不成。這個月已經(jīng)下來一半正真要學的東西還沒有去學,自己要加把勁才行。