? ? ? 30天時(shí)間管理訓(xùn)練營已經(jīng)開始三天,這三天,我竟然放棄懶覺而每天早起,真是令人興奮的改變!在這三天跟大家相處的時(shí)間還有每天的時(shí)間管理實(shí)踐當(dāng)中,獲得了一點(diǎn)小小的感悟。
1.讓自己接納獲得成長的機(jī)會(huì)
? ? ? ?在開營之前,我們的營長Tony找到我說:“小鬧,你要不要也參與一下群的管理和其他事情?”因?yàn)樵谶@之前,我完全沒有管理群事務(wù)的經(jīng)驗(yàn),所以完全沒有頭緒要做些什么。Tony說:“你可以幫Tina做一些文案,圖片之類的?!蔽陌福课覍?duì)文案完全不在行啊,還有圖片,更加是不會(huì)做了,已經(jīng)三年時(shí)間沒有摸電腦了,對(duì)于做圖之類的,我簡直就是小白一枚啊。Tony跟我講:“你試試看,不會(huì)的地方我來教你”。接著Tony發(fā)來了一張圖片教學(xué)的鏈接。我打開看完了還是一頭霧水,Tony又給我發(fā)來了模板圖片,我這才有了大概的印象。
? ? ? ?做出來的第一張圖,真是又丑又low,Tony就鼓勵(lì)我說:“不錯(cuò)啊,一學(xué)就會(huì),做到這樣很好啦”。Tina也在一旁不停的鼓勵(lì)我:做的很好啊,圖很漂亮,小鬧你好棒啊,小鬧你很有靈感啊,小鬧你真可愛,小鬧你好溫柔,小鬧你太謙虛了等等等等??從小到大,我?guī)缀醵紱]有聽過這么多的鼓勵(lì),當(dāng)時(shí)就產(chǎn)生了一種使命感,就是為了朋友們對(duì)我的信任和鼓勵(lì),我一定會(huì)好好做!第二天做出來的圖就比第一天漂亮,第三天我又加入了新的想法,而且順手了很多,我相信接下來,我會(huì)做的越來越好!
? ? ? ? 我真的特別感謝Tony和Tina給了我學(xué)習(xí)和成長的機(jī)會(huì),還要感謝群里小伙伴們對(duì)時(shí)間管理圖片的肯定和喜歡!同時(shí),我也感謝我自己,給了自己一個(gè)接納獲得成長的機(jī)會(huì)。
? ? ? ?假如無論Tony和Tina怎樣鼓勵(lì)我,我都不給自己一次這樣的機(jī)會(huì),那么我就不會(huì)有現(xiàn)在獲得的成長,這種成長不光是技術(shù)方面,還有內(nèi)心的成長。如果當(dāng)時(shí)我拒絕了這次機(jī)會(huì),后來就不會(huì)和Tony,Tina有那么多的交流,從而成為更深層次的朋友,那將是多么遺憾的一件事??!
? ? ? ? 我相信Tony和Tina,還有我們?nèi)豪锏男』锇?,都是上天帶給我的禮物!所以,我的第一個(gè)感受就是:要去接納那些能夠讓自己獲得成長的機(jī)會(huì),你會(huì)發(fā)現(xiàn),不光獲得了所觸及事物的技能,更有意外驚喜等著你呢!
2.斷舍離
? ? ? ? 我是個(gè)好奇心非常強(qiáng)烈的人,幾乎對(duì)各種事情都存在著好奇心,喜歡音樂,讀書,旅行,美食,攝影,繪畫,喜歡的東西太多,精力太過于分散,也讓我沒有一樣可以拿得出手的特長,因?yàn)槲铱偸沁@里一點(diǎn),那里一點(diǎn),時(shí)間就這樣匆匆過去,好像一個(gè)挖井的人,這里挖一下那里挖一下,卻從來沒有真正的挖出一口井來!
? ? ? ? 直到有一次跟Tony交流讀書的事情,因?yàn)閷W(xué)習(xí)了一個(gè)非常好的讀書方法,特別的想要躍躍欲試一下,就隨口說了一句:那我把原來看過的書用這種辦法再看一遍!Tony說:以前的書如果不是內(nèi)容特別有需要讓你再讀一遍,就不要去浪費(fèi)時(shí)間了,你要學(xué)會(huì)斷舍離!抓住那些當(dāng)下你最需要的,最能讓你成長的東西!
? ? ? ? 我一想,非常對(duì)啊,我總是因?yàn)楹闷嬗X得自己需要的東西太多,朋友們看過的書我也好奇想要看看,所以需要讀的書放了滿滿一書架,可是真正讀懂的也沒有幾本,因?yàn)闆]有把主要的關(guān)注力放在我最需要讀的書上;還有做任務(wù)計(jì)劃的時(shí)候,總是喜歡把計(jì)劃訂的滿滿的,要練一會(huì)兒唱歌啊,學(xué)習(xí)一點(diǎn)兒繪畫吧,讀一會(huì)兒書噢,要學(xué)習(xí)做點(diǎn)裁剪,練一會(huì)兒速讀吧,再看個(gè)電影,嗯,還要收拾屋子??就這樣計(jì)劃了一大堆,晚上整理任務(wù)管理的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)有一大半都是沒有完成的,這樣一天天積累下來,真是給自己添了很多焦慮和無法完成任務(wù)造成的無用感。
? ? ? ? 進(jìn)了30天訓(xùn)練營以后,我學(xué)會(huì)了,要把精力放在一天當(dāng)中最重要的三件事上面,這樣做起來即抓住了主要的方向,也不會(huì)給自己太多的壓力和焦慮,時(shí)間就這樣在每一項(xiàng)任務(wù)的完成當(dāng)中過去,每天晚上回顧的時(shí)候,都會(huì)有非常大的滿足感和幸福感。
? ? ? ? ?丟棄那些無意義的占用自己時(shí)間和空間的事物(務(wù)),能夠更好更合理的安排自己的時(shí)間和精力,這就是斷舍離的力量所在!
3.不怕犯錯(cuò),不怕挫折
? ? ? ?今天的圖片制作中,我犯了一個(gè)錯(cuò)誤,圖片中的logo沒有處理干凈,以至于圖片看起來有很明顯的瑕疵,作為營長的Tony指出了我的錯(cuò)誤,并客觀的給我解釋為什么這樣的錯(cuò)誤不可以犯。
? ? ? ?開始的時(shí)候,我對(duì)于自己犯錯(cuò)這件事情非常的羞愧和懊惱,因?yàn)橐稽c(diǎn)小僥幸,讓事情變得不那么完美,這讓一向?qū)ψ约嚎霖?zé)的我非常的內(nèi)疚,以至于這種低落的情緒糾結(jié)了很長的時(shí)間。
? ? ? ?Tina一直在鼓勵(lì)和安慰我,還特意護(hù)著我,不讓Tony對(duì)我太嚴(yán)厲。Tony也思想上開導(dǎo)我:“不要害怕犯錯(cuò),犯錯(cuò)也是一種成長!”
? ? ? ? 他總是能一下子剝開我情緒的迷霧,讓我糾結(jié)的心一下子變得明亮和開朗。是啊,為什么要那么害怕犯錯(cuò)呢?是擔(dān)心別人的責(zé)備,還是擔(dān)心別人看自己的眼光?犯了錯(cuò)誤,只要不是故意的,改正就好了嘛!找到犯錯(cuò)的原因,想出解決的辦法,錯(cuò)誤就成了一次讓自己成長的機(jī)會(huì)。
? ? ? ?還有挫折也是,每次遇到挫折的時(shí)候,不要膽怯和灰心,只要想一下,這是上天給我們進(jìn)步的機(jī)會(huì),面對(duì)這次挫折,努力想辦法去解決它的過程當(dāng)中,我們獲得的不僅僅是以后解決類似問題的辦法,還有在面對(duì)挫折的時(shí)候慢慢淡定和堅(jiān)強(qiáng)的心!
? ? ? 所以,我的第三個(gè)感觸是,不要害怕犯錯(cuò),不要害怕面對(duì)挫折,他們是讓自己成長的機(jī)會(huì),他們讓你有機(jī)會(huì),變成更好的自己!
? ? ? ? 最后,很感謝大家的傾聽,沒有煩我啰嗦了這么多。接下來的時(shí)間里,我們大家共同努力,相互打氣,一起在正能量的滋養(yǎng)中快樂的成長吧?。?!