刻意練習(xí)訓(xùn)練營感想(1)

自從3月5日加入刻意訓(xùn)練營開始,每天的生活多了一個內(nèi)容,完成刻意訓(xùn)練營的每天的任務(wù)。因?yàn)閷懙氖且粋€自我介紹,中文寫起來還挺順暢的,但是到了英文翻譯的部分,才真正知道自己的英語水平在哪里。

對我而言,信守承諾是一個我個人很看重的品德,所以我答應(yīng)別人的事情都會盡力去做到,包括早上起床的冥想,如果我設(shè)定了49分鐘的話,我肯定會冥想那么長時間。參加了刻意訓(xùn)練營,讓自己每天抽出時間來做一件自己答應(yīng)了要做的事情,感覺還真的挺好的,就像尹航說的完成比完美重要。我本身也參加007的不寫就出局,每七天寫一篇文章,也是有外力的加持,每每到了交作業(yè)的時間,自己就開始提前焦慮起來,那就寫出文章上交,很多時候發(fā)現(xiàn)的情況是,想了很多,如何寫一篇完美的文章,讓很多人都可以受益的文章,后來發(fā)現(xiàn),想的再美都沒有用,下筆開始去寫才是最好的方法。

刻意訓(xùn)練營的作業(yè)也是一樣,我們都給出了自己的承諾,按照要求完成自己的作業(yè)。在過去這幾天的時間里,我發(fā)現(xiàn)有幾次我都是很晚才交的,導(dǎo)致自己心里很焦慮,甚至在工作當(dāng)中還會去想這件事,尤其是在微信群看到別的同學(xué)已經(jīng)交了,自己會有隱隱的擔(dān)心。昨天和新生大學(xué)上海學(xué)社的同學(xué)一起去了蘇州東山徒步,有一個在武警部隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)說,很多人的徒步活動,走在前面的是最輕松的,因?yàn)樾睦餂]有要去追趕大部隊(duì)的焦慮和緊張,而且走在前面會有心理上的優(yōu)勢,我是在領(lǐng)先的位置的,我放開了走就好。

從這個事情我想到,每天打卡這件事,越早越好,最好是起床之后第一件事就是在群里打卡,完成當(dāng)天的任務(wù),這樣的話,白天不會影響到工作。而且總是第一早早完成任務(wù),也讓自己有一種領(lǐng)先的感覺。

這次的訓(xùn)練營有20位同學(xué),最早第一次交作業(yè)時我看到有一個同學(xué)是90后,當(dāng)下心里有點(diǎn)打鼓,自己都是43歲的人了,還要和17歲的小朋友做同學(xué),是不是有點(diǎn)那個,后來看到了黃勇和我年齡相當(dāng),自己心里竟然有種釋然的感覺,自己不是唯一的大齡青年,實(shí)在是有點(diǎn)慚愧。班長田君是第一個加我微信的,竟然也是007的戰(zhàn)友。再后來李生才同學(xué)加我微信,但是還沒有怎么聊過。自己在在之前社群的經(jīng)驗(yàn)是,社群最開始組建時,大家的熱情比較高,這個時間主動鏈接同學(xué)的人,相對來說更加的積極主動,行動能力強(qiáng)。我是看上次的作業(yè)有找語伴的要求,才發(fā)出自己的自我介紹,然后游嘉文加我了,自己也是處在等待的位置,并沒有主動的和更多的同學(xué)鏈接。

今天,我主動加了我們訓(xùn)練營所有的同學(xué),期待從現(xiàn)在開始,自己刻意練習(xí)和同學(xué)們的鏈接,相信我們未來會有更多的溝通和交流,讓我們這次的訓(xùn)練營在每個人的成長和生活中都留下印記。

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