對女人來說，變白和變年輕，紫外線是一輩子要努力對抗的主要障礙。但是，我們前面也說過，做好防曬首先要做好避光，用一切方法如打防曬傘、穿防曬衣、戴防曬帽和防曬墨鏡等讓皮膚不直接暴露在陽光下。而防曬霜，是我們實在避無可避時的選擇。

防曬霜分為物理性防曬和化學性防曬。

物理性防曬：以隔斷、折射紫外線為主。類似戴帽子和戴墨鏡一樣隔斷紫外線，或者像鏡子一樣把紫外線折射出去，讓其不能直接照射到皮膚表面。

化學性防曬：以吸收和轉(zhuǎn)化紫外線為主，通過一些可以讓紫外線發(fā)生化學反應的物質(zhì)將紫外線轉(zhuǎn)化為對皮膚無害的能量。

從性能上來說，物理性防曬和化學性防曬各有優(yōu)劣。

物理性防曬：必須要達到一定的厚度才有效果，可是太厚又會讓皮膚負擔太重無法呼吸。

化學性防曬：會在皮膚上發(fā)生一定量的化學反應，所以對皮膚的耐受力也是一種考驗。

因此，優(yōu)質(zhì)的防曬霜產(chǎn)品通常是兩者相結合。天然植物如此，人工調(diào)配的防曬產(chǎn)品也是如此。