了解一個人在情感上的成熟程度可能是了解他們最重要的事情，可能需要幾年才能清楚認識。

我們的成長方式有一個更令人費解的方面，那就是我們的心理成熟并不一定與我們的生理成熟保持同步。

就我們的沖動和習慣性的交流方式而言，我們的外表可能是55歲，而在身體上可能是4歲半，而內(nèi)心則是一個情感上的圣人。

為了評估我們自己和他人的情緒發(fā)展，我們可以利用一個看似簡單的問題，迅速進入我們潛在情緒“年齡”的核心。

當我們在情感上依賴的人讓我們失望，讓我們失望，或者讓我們猶豫不決時，我們特有的反應(yīng)方式是什么？