我的生活紀實之~簡單純粹的日常

每天,一睜開眼,鳥語花香。我喜歡這個小城市,簡單純粹。

有溫暖的鄰居,有樓下的公園,有寬闊的馬路,有精美的陶瓷。

源于網(wǎng)絡(luò)

淄博陶瓷很出名,美食也好多的,博山菜四四席,周村煮鍋,燒烤,大饅頭,煎餅……

我每天都要吃煎餅,真的是對身體挺好的,飲食清淡,不吃辣吃重口的,要喝茶,這是生完孩子以后形成的習(xí)慣了。

以前,年輕的時候也是吃辣的,那燒烤能吃20多串,還不算小餅。

要是饅頭能吃一個,大包子也得3個吧。菜餅得一個半,年輕真的是飯量大,但是也控制,不胡吃海塞,就是吃個七八分飽。

現(xiàn)在我更多的養(yǎng)生,不亂吃東西,零食基本不吃,別人總說你啥也不吃,我覺得人還是要吃的簡單,按照自己喜歡就好,對身體健康就可以。

不要攀比,不要羨慕別人,不要吃生冷辛辣刺激的食物,這樣才有好的身體,精力充沛。

每一天都是這樣,我的作息規(guī)律,飲食清淡,符合我的身體需要,大魚大肉我吃不了,會上火,會消化不良。

簡簡單單平平淡淡才是最重要的。
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