smart 原則我在很多書本上都有看到過,但是我一直都沒有特別深入地了解過這個事情。
specific:具體原則。我今天中午要面試1家公司。我早上6點鐘醒來,7點鐘起床。我下班之后要去新華書店看書3小時。摸魚聽民法5小時。
measurable:?可以測量。進(jìn)度條的方式檢測自己的完成情況。我想瘦40斤?,F(xiàn)在瘦了3斤?,F(xiàn)在完成了7.5%的目標(biāo)。
attaintable:可以達(dá)到的,今天我看20本書,這個不現(xiàn)實。我一天瘦20斤這個也不現(xiàn)實。按照我的能力,我一個月可以瘦8斤,我想瘦40斤,需要5個月。
relevant:相關(guān)性。如果我想減輕生活的壓力,我就去看非專業(yè)的書。如果我想在9月份通過司法考試,那么我需要學(xué)習(xí)法律,看法律方面相關(guān)的書。如果我要減肥,那么吃也要吃健康的東西,有助于我減肥的東西。
time-bound:時間截止點。到期截止,就像中考高考一樣,到期了就上戰(zhàn)場了。不管你的知識儲備量是大還是小,是多還是少。都是要上戰(zhàn)場了。