關(guān)鍵詞：看不得別人的好 ?對(duì)比心理 ?偏見
? ? ? ? ? ? ? ?有形和無形 重視認(rèn)識(shí)自我 嫉妒
? ? ? ? ? ? ? ?Yes or No系統(tǒng) 群居性心理 自控力
? ? ? ? ? ? ? ?共計(jì)1550字｜建議放松4分鐘
現(xiàn)實(shí)中普遍存在這樣一種心理現(xiàn)象，就是很多情況下人們內(nèi)心可能會(huì)有“見不得別人好”的問題。而這又往往來源于對(duì)自己身邊的人產(chǎn)生對(duì)比的心態(tài)，從而不自覺地會(huì)造成心理偏差。
反而對(duì)于那些看不見摸不著的，即使是那些富足、優(yōu)秀的別人眼中的成功人士，雖然有時(shí)候也會(huì)對(duì)比，但因?yàn)檠鄄灰娦牟粺?，所以也就無所謂見不見得他們好不好。
所以，只要是在集體社群的組織之內(nèi)，就會(huì)有各種各樣不同的人，從而會(huì)形成參差不齊的對(duì)比行為。
就像在學(xué)校之中，很多人可能見不得同班同學(xué)或者同級(jí)朋友成績比自己好，而對(duì)于其他班或者不認(rèn)識(shí)的人，這種問題就會(huì)相對(duì)地好一點(diǎn)。
而到了工作之中，又可能會(huì)不自覺地容不得身邊同事或者之前同學(xué)比自己優(yōu)秀，而對(duì)于成千上萬的其他不熟知的、更加優(yōu)秀的人卻不會(huì)產(chǎn)生這種心理。
所以說，由于這種因?yàn)閷?duì)于身邊的人，可能或者潛在威脅到自身利益產(chǎn)生這種心理，從而產(chǎn)生了大批所謂的“吃瓜群眾”的現(xiàn)象，隨時(shí)隨地準(zhǔn)備發(fā)揮他們的幸災(zāi)樂禍。
而對(duì)于具體見不得哪些方面的好，我想，一般可以分為“有形的好”和“無形的好”兩種。
說到有形很容易理解，無非就是就是那些看得見摸得著的表面的物質(zhì)資料，包括像財(cái)富的多少、房車的檔次、職位的高低等等。
而無形基本上應(yīng)該就是那些很難去衡量的，但是又是很重要的真正把人差距拉開的東西，比如他比你學(xué)習(xí)能力更強(qiáng)、更好的社交能力、更強(qiáng)的問題處理解決能力等等。
人本來就是群居性動(dòng)物，要說讓你一個(gè)人完全消除這種心理很困難，有人的地方就有比較，即使你不去比較別人也會(huì)來跟你比較，而且你親近的人也會(huì)是不是在你身邊把你和別人進(jìn)行比較。
既然這種現(xiàn)象無法避免，要想獲得內(nèi)心的安定。所以，唯有重視這種心理并接受這樣的存在，經(jīng)常和自己進(jìn)行比較，并且正確看待別人的好去學(xué)習(xí)，這樣才能更好地和這種心理相處促進(jìn)。
就像我們常說的，“近朱者赤近墨者黑”，你要想成為什么樣的人就要像他們一樣說話、思考、行動(dòng)，我想這才是應(yīng)該正確的心態(tài)。
首先真心地欣賞認(rèn)同對(duì)方這種行為準(zhǔn)則和觀點(diǎn)，所以才會(huì)讓自己想他們所想做他們所做，當(dāng)然這里面當(dāng)然是學(xué)習(xí)他們身上好的一方面，而不是不分青紅皂白一通全部接受了。
這個(gè)看起來好像有點(diǎn)自虐，但是就像嫉妒一樣，包括之前講得所有抱怨也好、注意力也罷等等。
首先只要我們認(rèn)識(shí)到他的存在，進(jìn)而再次對(duì)他進(jìn)行重新認(rèn)知，那么我想對(duì)于自己來說都無論好壞之分了。
關(guān)于“見不得別人的好”，我們首先就是要知道自己可能會(huì)踏入這個(gè)坑，并且極有可能因?yàn)樵诖翱谔崾具x擇“YES”“NO”的時(shí)候，自己主動(dòng)地舍棄掩藏去點(diǎn)擊了“NO”，于是你就會(huì)陷入惡性循環(huán)每次不停地重復(fù)操作。
而只有當(dāng)我們選擇“YES”，告訴自己可能要陷入見不得別人好的坑了，這時(shí)候給自己這個(gè)地方設(shè)置個(gè)提醒窗口，再次就是進(jìn)一步思考：
自己對(duì)于對(duì)方哪些方面產(chǎn)生了嫉妒？
這些方面自己和對(duì)方的差距有多大？
我需要通過加強(qiáng)哪些努力才能夠達(dá)到并超越這些方面？……
久而久之，通過不斷地進(jìn)行調(diào)動(dòng)認(rèn)知能力，分析自己和對(duì)方之間的差距并正確看待對(duì)方的好和優(yōu)勢(shì)，接下來就是有的放矢地學(xué)習(xí)強(qiáng)化自己了。
當(dāng)然，這里你還可以選擇直接關(guān)閉自己對(duì)外界的感知的方法，對(duì)外界和別人的輿論絲毫不聞不問而專注于自身的加強(qiáng)和學(xué)習(xí)，這個(gè)要是能做到固然是好。
所以，最后我發(fā)現(xiàn)任何通常大多數(shù)人看上去不好的行為習(xí)慣和心理誤區(qū)，只不過是自己的認(rèn)知還不夠造成的，或者即使自己認(rèn)知到了因?yàn)椴辉敢飧淖冇绊懙摹?/p>
就像西游記里面描述的一樣，再厲害的妖怪只要你能夠交出他的名字，那么就會(huì)被你收進(jìn)葫蘆里面一樣。
同理，再可怕的嫉妒也好，自控力差也好，所以每個(gè)人都聞風(fēng)喪膽談起色變的這些狀態(tài)，只要我們正確地認(rèn)識(shí)到了他并且可以反利用他加強(qiáng)自己提升自我的話，我想這時(shí)候我們才可以真正做到做自己。
