如何做內(nèi)心強(qiáng)大的自己？

今天找我的個(gè)人成長(zhǎng)教練聊了聊，我內(nèi)心還是如此在乎別人的看法，做事糾結(jié)搖擺不定，總是想保底，不夠堅(jiān)決。

就最近發(fā)生的事，我們聊了聊我目前事情該如何解決，也聊了聊我目前該如何去改變自己的行為模式。

開始陷入自我懷疑階段，需要精神解藥才能拯救我，我想內(nèi)心變得足夠強(qiáng)大，不再因?yàn)槔瞎膸拙湓?，就開始反思自己真的做得不夠好嗎？不再因?yàn)樘诤鮿e人的感受，一味的讓自己難受。

明天找個(gè)時(shí)間讓自己靜下心來，靜靜記錄復(fù)盤我最近發(fā)生的事。