前天，我與一個(gè)同事因交接問題發(fā)生了爭吵。頭天事比較多，我一直忙到晚上，暈頭轉(zhuǎn)向，忘記與同事交接。到第二天早上時(shí)，我記起來了，趕忙與他溝通。他是個(gè)急性子人，結(jié)果，他另外作了安排，但我這個(gè)事比較重要，必須先完成，如果及時(shí)改變部署，還來得及，無礙大局。他忍不住就埋怨起我來，說我打亂了節(jié)奏，反正是啰里啰嗦了很多，言下之意說我是有意跟他過不去。本來我想忍忍就算了，最后把我弄得火冒三丈，與他吵了一頓，不歡而散。
可想而知，那天我們都帶著情緒工作，什么都做得不甚完美，連平時(shí)根本不可能出錯(cuò)的環(huán)節(jié)也出了紕漏。經(jīng)過同事的勸說，我們慢慢冷靜下來，也認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤。雖說現(xiàn)在過了兩天，我們彼此見面之后還是會點(diǎn)頭微笑，但總感覺有點(diǎn)別扭，那種笑不是發(fā)自內(nèi)心，再呆在一起，經(jīng)常訕訕地不知從何說起。
這就如同破了的大理石，你再怎么打膠修補(bǔ)拋光，他總會有一條若有若無破裂的痕跡，也如同摔碎的吉他，再也彈不到它原來的音色。
看來我們的壞情緒，不僅影響到我們的工作，也影響到我們的人際關(guān)系。這其實(shí)也就是一個(gè)心態(tài)問題，心態(tài)不好，總是抱怨，該以平常心對待的問題，我們總是不能夠冷靜，結(jié)果弄巧成拙，越理越不順，把什么事都弄得一團(tuán)糟，包括工作，人際關(guān)系。
心態(tài)放平，要來的正確的面對，失去的淡然想開。人生的坎坷，大多因?yàn)樽约翰豢限D(zhuǎn)彎或者總是逃避?？部廊缂膊?，藥方固然重要，早防早治比什么方子都強(qiáng)。心態(tài)好了，你的腳步才能坦坦蕩蕩，輕輕松松。
美國社會心理學(xué)家費(fèi)斯汀格（Festinger），有一個(gè)很出名的法則，即被人們稱為“費(fèi)斯汀格法則”：生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。
