必要難度原則，你的大腦越是費(fèi)盡力氣的挖出某項(xiàng)記憶，你對(duì)其再次學(xué)到的程度也就越深，因?yàn)樘崛∧芰εc儲(chǔ)存能力都被增強(qiáng)了，而熟練度卻恰好是這一原則的反作用，越容易換出的資訊記憶再次學(xué)的的程度也就越淺。立即復(fù)習(xí)你剛剛學(xué)過(guò)的東西對(duì)你沒(méi)有任何意義，那并不會(huì)增加任何記憶強(qiáng)度。記憶有一個(gè)奇怪的特點(diǎn)，積極主動(dòng)地回想比被動(dòng)的重復(fù)效果更好學(xué)到差不多的時(shí)候，最好先放一放，然后盡量用心去回想剛才的內(nèi)容?？荚嚻鋵?shí)就是一種學(xué)習(xí)方式，一種不同，常規(guī)卻很有功效的學(xué)習(xí)方式

輸出才是真正的學(xué)到，錯(cuò)誤的選擇反倒能促使我們學(xué)到更多的知識(shí)，先猜測(cè)后學(xué)習(xí)使你的大腦能以更高的要求運(yùn)作，知識(shí)更深刻的印在腦中，預(yù)考更容易把知識(shí)趕進(jìn)腦子里，清楚的講述出來(lái)，你才會(huì)真正的吃透。