10月23日我加入了格格早起成長(zhǎng)營(yíng)，開(kāi)始和大家一起打卡！我不是一個(gè)喜歡在群里說(shuō)話(huà)的人，因?yàn)槲沂且粋€(gè)特別在意別人想法的人，所以一直以來(lái)我都活得挺小心翼翼的。
成為這樣的自己，或許跟自己之前的一些經(jīng)歷有關(guān)系，可是凡事反求諸己，終究還是自己的內(nèi)心不夠強(qiáng)大。很多道理都懂，但是只能說(shuō)服別人說(shuō)服不了自己。
于是我開(kāi)始尋找自我之路，在加入成長(zhǎng)營(yíng)之前還加入了另外一個(gè)正能量打卡的群，加上每天規(guī)范自己的作息，效果也很好?？墒钦嬲腥疚业氖恰案窀裨缙鸪砷L(zhǎng)營(yíng)”，因?yàn)閬?lái)自天南海北的大家真的會(huì)在群里很真誠(chéng)的和大家分享互動(dòng)，大家互相鼓勵(lì)，一起成長(zhǎng)！這種感覺(jué)真的很棒！
因?yàn)楝F(xiàn)在的社會(huì)太忙碌，太快了，大家都在趕趕趕…卻很少有人停下來(lái)思考自己想要的是什么？為什么想要？其實(shí)在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的今天，我們真的很需要慢下來(lái)，或者說(shuō)停下來(lái)，問(wèn)問(wèn)自己的初心還在嗎？經(jīng)歷了很多，我們還是最初的那個(gè)我嗎？
我相信人與人之間的緣分，更相信頻率，因?yàn)橥l，所以大家互相吸引，在這里遇見(jiàn)！然后一起努力，成為更好的自己！
最近跑步的時(shí)候我會(huì)觀照自己的內(nèi)心？問(wèn)自己在想什么？
其實(shí)發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有在想太多東西，只是在巷子里跑步的時(shí)候看到一位大叔拿著水果在供土地爺?shù)臅r(shí)候，我很感動(dòng)；看到灑水車(chē)每天按時(shí)清掃街道的時(shí)候，我很感動(dòng)；看到公園里、大街上鍛煉的大部分人是爺爺奶奶輩的人（不過(guò)也有很多充滿(mǎn)朝氣的年輕人，嘻嘻…），我很感動(dòng)……因?yàn)槲铱吹搅诵叛?、?zé)任和堅(jiān)持！
這都是我需要學(xué)習(xí)的東西，特別是在看到格格很晚回家，但第一件事是打開(kāi)電腦舉行開(kāi)營(yíng)儀式；看到她很耐心的回答大家的問(wèn)題，為大家悉心講解書(shū)評(píng)該怎么寫(xiě)，不斷的鼓勵(lì)大家寫(xiě)作，看書(shū)，早起。所以我給她的評(píng)論是“她像一道光，照亮我們大家！”謝謝格格！
又聽(tīng)到琥珀精彩的分享，她用自己切身的體會(huì)給我們表法，讓我們看到只要你堅(jiān)持了，你就會(huì)有收獲。生命太短，沒(méi)有時(shí)間留給遺憾；所以我們要在有限的生命中，創(chuàng)造無(wú)限的可能！
還有其他很棒很棒的小伙伴兒，每天一醒來(lái)看到群里有好多小伙伴4點(diǎn)就起床，仰慕之余是以你們?yōu)榘駱?，一點(diǎn)一點(diǎn)進(jìn)步。
其實(shí)我一直在猶豫要不要寫(xiě)一篇復(fù)盤(pán)的文章，因?yàn)椴簧朴诒磉_(dá)，其實(shí)還是會(huì)在意別人的看法。但是我覺(jué)得自己需要不斷去克服，需要向自己的內(nèi)心臣服，不要總是讓“小我”做主，要勇敢做自己！
接下來(lái)呢就講講我自己的一些收獲和接下來(lái)的目標(biāo)吧！
在加入成長(zhǎng)營(yíng)之前，我堅(jiān)持6:30起床大概有一周的時(shí)間，因?yàn)楝F(xiàn)在的工作相對(duì)比較穩(wěn)定，很長(zhǎng)一段時(shí)間感覺(jué)自己過(guò)得太舒適了，感覺(jué)沒(méi)有激情，人也越來(lái)越消極，也不快樂(lè)！我就去問(wèn)自己身邊的老師，我為什么會(huì)這樣？該怎么辦？每個(gè)人給出的答案不一樣，時(shí)間久了就明白，別人的終究是別人的，如果你不去做，不去成長(zhǎng)，你永遠(yuǎn)都是你自己，都是那個(gè)不快樂(lè)的自己。于是就開(kāi)始嘗試改變，真正去做，然后接收到身體和心靈給自己反饋的時(shí)候，感覺(jué)真的很棒！
我現(xiàn)在基本是早上6：00起床，今天早上6:30起的，因?yàn)樽蛱焱砩纤砹恕?/p>
早起第一件事，洗漱，洗漱的時(shí)候會(huì)聽(tīng)音頻，最近在聽(tīng)一些英語(yǔ)演講，感覺(jué)比較有活力。
洗漱完就去跑步，一般是跑3公里左右，跑步的時(shí)候也是在聽(tīng)英語(yǔ)演講。
跑完步我會(huì)拜佛15—20分鐘，拜佛一方面是因?yàn)樾叛?；另外一方面，是因?yàn)榘莘鹨彩且环N很好的運(yùn)動(dòng)。
拜完佛讀《心經(jīng)》15遍以上，讀一遍大概需要1分鐘的樣子。
以上事宜做完，大概是7:10分，我就開(kāi)始閱讀，最近在閱讀《學(xué)習(xí)力就是競(jìng)爭(zhēng)力》這本書(shū)。明白學(xué)習(xí)對(duì)我們來(lái)說(shuō)真的很重要，建國(guó)君民，教學(xué)為先，一個(gè)國(guó)家的興衰在于這個(gè)國(guó)家的教育和文化；一個(gè)企業(yè)的興衰，在于這個(gè)企業(yè)有沒(méi)有學(xué)習(xí)力，有沒(méi)有不斷創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的力量；那么一個(gè)人的成敗也在于這個(gè)人的學(xué)習(xí)力和實(shí)踐的能力如何。
早起的收獲
1、我收獲了一個(gè)個(gè)元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)、不受打擾的早晨，可以做自己想做的事，而不被打擾。
2、我收獲了一個(gè)正能量的自己，我的笑容變多了，負(fù)面情緒變少了。（雖然有時(shí)候還是會(huì)，那是因?yàn)閳?jiān)持的時(shí)間還不夠長(zhǎng)！哈哈……）
3、到現(xiàn)在為止，早起半個(gè)月多，我看到自己一些微妙的變化，比如之前臉上不知哪來(lái)的斑開(kāi)始淡了，真的很奇妙。
其實(shí)一直以來(lái)心中都會(huì)有遺憾，這個(gè)遺憾就是沒(méi)有真正為自己努力一把！
15年畢業(yè)后開(kāi)始忙碌的工作，很少停下來(lái)想自己到底要什么？自己想要什么樣的人生。兩年忙忙碌碌的工作結(jié)束后，終于有時(shí)間靜下來(lái)思考自己的人生。
有時(shí)候很害怕別人問(wèn)你“你的夢(mèng)想是什么”？因?yàn)樾r(shí)候的夢(mèng)想已經(jīng)破滅了，長(zhǎng)大后更多的是眼前的茍且，詩(shī)和遠(yuǎn)方都被我們遺棄了，現(xiàn)在我想把屬于我的詩(shī)和遠(yuǎn)方再撿起來(lái)，為自己，為自己的人生努力拼搏一次。
所以我的標(biāo)題是很想和你們一起堅(jiān)持下去，我想我會(huì)的！加油……
11月已經(jīng)過(guò)去兩天，補(bǔ)一下計(jì)劃表：
早起時(shí)間：6:00
早起安排：
1、一周跑步四次。每天堅(jiān)持拜佛15分鐘。
2、《心經(jīng)》每日增加到20遍以上，畢竟目標(biāo)是3000遍，萬(wàn)里長(zhǎng)征剛開(kāi)始。到現(xiàn)在為止累積到150遍。
3、另外還要閱讀一些中華傳統(tǒng)文化的經(jīng)典從《圣學(xué)根之根》開(kāi)始，第一本《弟子規(guī)》100遍，現(xiàn)在已經(jīng)快10遍了。
3、閱讀：《喬布斯傳》《遇見(jiàn)未知的自己》
4、英語(yǔ)：每天100個(gè)單詞，現(xiàn)在是從初中的開(kāi)始復(fù)習(xí)（偷笑），今天第三天。
以上是我的復(fù)盤(pán)和早起計(jì)劃！感恩遇見(jiàn)，每當(dāng)看到白雪和英語(yǔ)群里一些小伙伴英語(yǔ)打卡1000多天的時(shí)候，感覺(jué)你們都是自帶光芒的一群人。
總之感恩遇見(jiàn)，遇到真誠(chéng)的格格，遇到真誠(chéng)熱情的小伙伴們！真的很想和大家一起堅(jiān)持下去，請(qǐng)大家監(jiān)督?。?！
最后用英語(yǔ)中的一句話(huà)結(jié)束
I'II face it with a grin. I'II never giving in! Thank every body!
我會(huì)微笑面對(duì)，永不放棄！謝謝大家！
