? ? ? ? ? 經(jīng)過(guò)上課和課后幾天的清理，“久違”的平靜終于再次開(kāi)始環(huán)繞著我的生活。這種最簡(jiǎn)單，最日常的感受，對(duì)于過(guò)去幾年里的我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直就是一種“恩賜”。就算身邊的人不給我“找麻煩”。我的心也永遠(yuǎn)無(wú)法平靜下來(lái)，我不知道自己有什么事要做，我告訴別人，我從一生下來(lái)，就感覺(jué)自己有一些要做而沒(méi)有做的事，我感覺(jué)自己被這個(gè)肉身困住，所以我很著急，很痛苦。我也問(wèn)過(guò)很多遍，我究竟在為什么著急？可我不知道。后來(lái)我總算明白了，這種感受就叫“焦慮”。這種焦慮感總會(huì)突然的襲上心頭，讓我無(wú)法好好的與我生活中的一切鏈接，我的父母也和我處于一樣的狀態(tài)。

? ? ? ? 各種抱怨和被抱怨壓的我喘不過(guò)氣來(lái)，時(shí)常失眠、腰痛，心焦到半夜從睡夢(mèng)中痛苦驚醒。我不知道自己怎么會(huì)活的這么糟糕，精油，按摩各種放松模式絲毫不起作用。一次讀書(shū)會(huì)中，我了解到了靈性書(shū)寫(xiě)，為了找回那個(gè)安寧的內(nèi)在，我開(kāi)始嘗試這種書(shū)寫(xiě)方式，我發(fā)現(xiàn)這確實(shí)可以讓我可以鏈接到自己的內(nèi)在，并且很快找回“平靜”甚至“美好”的感覺(jué)。然后“好景”總是不長(zhǎng)，焦慮還是會(huì)時(shí)常定期“到訪”。我父母的狀態(tài)也比以前更加糟糕，總會(huì)莫名其妙的對(duì)我發(fā)脾氣，他們之間也經(jīng)常發(fā)生爭(zhēng)吵，甚至還會(huì)做出一些他們自己都無(wú)法控制的“荒唐事”。

? ? ? ? 在自我書(shū)寫(xiě)和夢(mèng)境的啟示之下，我接觸到了srt，并決定帶著父母和孩子遠(yuǎn)赴深圳去學(xué)習(xí)初、進(jìn)階的課程。

? ? ? ? 初階上完的幾天里，我的腰間盤(pán)脫出居然不疼了，我的內(nèi)心一天比一天安寧，豐盛和感恩！父母也不再對(duì)我發(fā)脾氣，盡管此時(shí)他們還會(huì)相互之間發(fā)脾氣。我不敢確定這到底是巧合還是真的起作用了，但不管怎樣，我依然感激生活給我這樣的“經(jīng)驗(yàn)”！進(jìn)階結(jié)束，直到現(xiàn)在快半月了，我的腰病還沒(méi)有“犯”，“巧合”還從來(lái)沒(méi)有持續(xù)這么久過(guò)……

? ? ? 現(xiàn)在進(jìn)階結(jié)束后，我迫不及待的讓爸爸媽媽做了我的個(gè)案，他們都說(shuō)確實(shí)感到心情放松了，睡眠也好多了，好幾天了家里也沒(méi)有聽(tīng)到大人之間爭(zhēng)吵的聲音（在這以前是每天至少吵一次）。我竊喜自己的成功，感恩宇宙讓我經(jīng)驗(yàn)這么神奇的“體驗(yàn)”。我明白今后生活的課題還是會(huì)不斷出現(xiàn)，因?yàn)檫@就是生活的意義所在，但有srt在手，我迷茫的時(shí)候，它一定可以幫助我找到解決問(wèn)題的辦法!

? ? ? ? 再次感恩能夠有緣遇見(jiàn)srt和羅湘云老師以及一起學(xué)習(xí)srt的同學(xué)們，同時(shí)希望還能有更多的機(jī)會(huì)跟大家學(xué)習(xí)！

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