今天看到一個評論說，回到家里先洗澡可以治好拖延癥！我一直是個很拖延的人，做東西也很拖拉，之前買過一本《拖延心理學》，可能都買了快10年了吧，我硬是連10頁都沒翻到，再閑置下去都可以傳給我孩子看了。看到這個觀點，立刻很感興趣并且試了一下。

下班回家后先去洗了澡，一天的疲憊都被沖掉了，又趕緊做了個護膚，有時候很晚才洗完澡就很想睡覺了，懶得再去理皮膚，但是提前做這些就很從容了。洗完澡神清氣爽，心情都放松下來，休息一下再去準備晚餐，吃過飯后就可以專心陪孩子們，不會心里總牽掛著有件事情沒做。

所以今天開心的事情第一名就是戰(zhàn)勝了拖延癥，希望可以堅持下去，把拖延的時間整合一下，其實還是可以做很多東西的。要做個行動力強的人，堅持個21天，就能養(yǎng)成習慣了。

開心事2.

帶孩子放學后去麥當勞吃下午茶，薯條配番茄醬真的是yyds！因為最近斷食的時間久，吃點簡單的食物都覺得很開心很滿足，不過我沒多吃，就蹭了點薯條和可樂，沒怎么邁開腿，就更要好好管住嘴！

開心事3.

新收到的藍牙音箱太好用了，雖然很小一個，但是音質(zhì)還是很不錯的，而且很容易攜帶，洗澡的時侯掛在一邊，做飯的時候又帶去廚房，音質(zhì)比放在廚房的天貓精靈好太多，一邊聽歌一邊做家務(wù)就沒那么無聊了，曬衣服都可以跟著音樂一起跳起舞來。

今天三件開心的小事打卡成功，愿明天的自己繼續(xù)快樂。