如何有效閱讀一本書

別人讀書? ? ? 翻書:馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書:馬什么梅?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 翻書:馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書:什么冬梅?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 翻書:馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書:馬冬什么?
我讀書? ? ? ? ? 翻書:馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書:啥啥啥?
大師讀書? ? ? 翻書:馬冬梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 合書:馬冬梅外形像韓梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 思路像郭梅梅
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 設計手法像阿拉梅

亞男老師

? ? ? 人的成長需要能量,除了食物給予的卡路里維持物質生命外,人還有一種精神生命,這種精神生命的維系靠的是來自四面八方的信息的給養(yǎng),細心的你在與人交流時一定會觀察到對方的精神生命,它獨立于物質生命,并有自己風貌。正所謂好看的皮囊前篇一律,有趣的靈魂萬里挑一。智慧的人終其一生都在給自己的精神生命注入能量,以維持自己的卓爾不群。很多學生跑來問我,老師我怎樣才能更好的給養(yǎng)我的精神生命呢?此時的我都會不假思索的告訴他(她):讀書??!讀書是門檻最低的高貴!“老師,我也想讀書,可是,我既不知道應該讀什么書,同時,也不知道應該怎么讀一本書,讀書速度慢,讀完一本書要好長時間,更可怕的是,一本書讀完,大腦里面一片模糊,什么印象也沒有留下!”,這也許是很多人的通病,打開書:馬冬梅,合上書:啥啥啥?

今天就與大家分享一種非常好的讀書方法:PQ4R讀書法

P-Preview(預習)


首先,通過預習判斷這本書的價值,打開書要仔細研究書名、封面介紹、序言等部分,獲得這本書的基本信息,很多人看書習慣略過序言部分,認為里面都是一些力推的說辭,不值得看。其實,每本書的序言部分都是作者請的比較有名氣的朋友寫的,其中,不僅僅包括對書中觀點的總結,同時也有這些名人獨特的見解,書中很多重要的觀點在序言里面都有提到,這些文字都能很好的幫助你判斷一本書的價值;另外,需要重點預習的是書的目錄,目錄反應的不僅僅是書的簡要內容,同時,也是一本書的邏輯,就像你穿過茫茫沙漠時手中不能丟掉的地圖;最后一個比較好的預習方法便是看書評,很多名著都會有書評,當然,看書評時要保持一顆清醒的頭腦,不要被誤導,有些書評完全是被操縱的,這個你應該有一個基本的判斷。要看那些有價值的書評,看他們提出的問題,以及對書中精彩處的升華,這些內容都可以提升你對這本書的好奇心,促使你盡快走進去。

Q-Question(提問)


其次,在購買一本書時,你一定是帶著目的的,或許是了解某一個全新的專業(yè),比如人力資源、心理學等等;又或許完全是為了完善知識結構;還可能是工作需要;但無論是什么目的,第二個步驟都是針對每一個章節(jié)提出你的問題,比如:什么是PQ4R閱讀法?作為一個初級閱讀者為什么要掌握這種閱讀方法等等。列出每一個章節(jié)的問題后,你會發(fā)現(xiàn)接下來的閱讀,會更加聚焦到你的問題上,你的閱讀會更加有目標,你也會有選擇地關注一些內容,而不是漫無目的。

R-Read(閱讀)


第三,走進書里,開始閱讀,在閱讀的過程中要時刻記得自己的問題,并注重相關細節(jié),很多人讀書時有邊讀邊寫的習慣,此刻,我并不建議這種方式,你可以劃重點,做眉批,但是,不要寫下你認為重要的句子,因為此刻你寫下的東西緊緊是一個局部,當你閱讀完這個章節(jié)時,你才會發(fā)現(xiàn),你當時的理解可能有所偏頗。當你閱讀完整本書時,你的認知可能又會發(fā)生變化。

R-Reflect(反思)


第四,閱讀的過程中還要進行一個非常重要的步驟,就是要不斷地對閱讀到的新知識進行審視、反思,與自己舊有的知識、認知進行對比、關聯(lián),將新獲得的知識或者技能批判性地建構到自己的大腦中,建構主義教學法告訴我們,舊知是消化新知的酶,閱讀的過程中對舊知提取以及與新知的鏈接、反應,最終會比較牢固的地鑲嵌在你的知識結構體系中,知識的建構在潛移默化中進行著。

R-Recite(復述)


第五,當一個比較重要的部分閱讀完后(這里提示一下,千萬不要整本書閱讀完之后再復述,通常一個章節(jié)一個章節(jié)的閱讀,既減輕負擔同時效率又高),要能夠準確地復述剛剛閱讀的要點,不一定完全按照書里面的語言,但是一定要做到內容、意思不扭曲。復述完之后,要能夠清楚地回答自己閱讀前提出的問題。其實,若想更好地記住所學的知識,最好的辦法就是應用,應用的過程本身就是一種非常好的復述,同時,也是給自己的知識結構里面添磚加瓦并固化的過程。

R-Review(復習)


合上書,頭腦中要有本書整體的、清晰的寫作脈絡,以及每一個章節(jié)、每一個分支,呈現(xiàn)在腦海里面的是一張完整的思維導圖,其實,復述和復習都是一個輸出的過程,也是知識在大腦中深度建構的過程,同時,也標志著你有沒有將剛剛在閱讀過程中的輸入內化到你自己的體系里。換言之,閱讀完一本書之后,有沒有將知識的所有權轉移在自己手里。

? ? ? 白巖松在他的《白說》中講:我們讀書時在讀什么?讀魯迅、周作人,傅雷、梅里美?其實都不是。我們讀所有的書,最終的目的都是讀到自己。真正使閱讀成為一種深刻而愉悅的體驗的,是你從中找到了自己,塑造了自己。

? ? ? ? 因此,為了能夠卓有成效地遇見更好的自己,請從有效閱讀一本書開始!

亞男老師說
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