托·富勒說過：

“記憶就像一只錢夾，裝得太多就會(huì)合不上，里面的東西還會(huì)全部掉出來?！?br>

人的心靈容量亦是有限的，痛苦太多，就擠走了快樂；煩惱太多，就盛不下悠然。

一樁樁遺憾都裝滿心里，一件件憂傷都駐留心間，只能是身心俱累。

看到過這樣一個(gè)小故事。

一天，一個(gè)年輕人去拜訪一位禪師，因?yàn)樗麑?duì)過往那些痛苦的經(jīng)歷耿耿于懷，想到禪師那尋求獲取快樂的方法。

年輕人見到禪師，突然想到自己沒有帶禮物而歉意不已。

禪師望著年輕人愧疚的臉龐，說道：

“既然是空手而來，那就請(qǐng)放下來吧?！?br>

年輕人十分不解，問道：

“我什么都沒拿來，要我放下什么呢？”

禪師回答到：

“既然你沒有要放下的東西，那你回去好了。”

年輕人更加疑惑不解，想到自己還沒請(qǐng)教問題就被禪師打發(fā)走了而悲傷失落。

禪師看到年輕人茫然的表情，對(duì)他說道：

“既然你什么都沒拿來，還有什么放不下的呢？”

年輕人這才突然明白，禪師讓他放下的不是具體的東西，而是心中因?yàn)闆]有帶禮物而產(chǎn)生的那份歉意。

年輕人也猛然頓悟：

原來自己總是憂心忡忡的原因，是心里裝了太多無法釋懷的過往。

人生是一場(chǎng)有去無回的旅程。

我們總是執(zhí)著于那些錯(cuò)過的、失去的，只能被自己的情緒負(fù)累，悵然若失、空自嗟嘆。

當(dāng)心靈蒙上了太多灰塵，世界就會(huì)暗淡下來；當(dāng)精神籠罩了太多迷霧，生活就透不進(jìn)陽光。

執(zhí)念過往，只會(huì)徒增煩惱；學(xué)會(huì)放下，才能輕裝上陣。

錢鐘書說過：

“洗一個(gè)澡，看一朵花，吃一頓飯，假使你覺得快活，并非全因?yàn)樵柘吹酶蓛簦?br>

花開得好，或者菜合你口味，主要因?yàn)槟阈纳蠜]有掛礙?！?br>

心無掛礙，方能自在。

過去的事，別再介懷；錯(cuò)過的人，別再惦念；逝去的日子，別再留戀。

累了倦了，駐足停留，整理心情，清空記憶，重新出發(fā)。

放下遺憾、卸下枷鎖，方能邂逅遠(yuǎn)方的詩意和美好。