情緒是理智的快捷方式，直覺是情緒的快捷方式，直覺的比情緒更快一些，情緒的反應(yīng)比理智更快一些，事實上完全沒有必要“控制”情緒，“消滅”情緒。最有效的“調(diào)教情緒”的手段很簡單，就是不斷學(xué)習(xí)新的概念，打磨更新舊的概念，不斷錘煉更好的價值觀，然后通過重復(fù)思考，反復(fù)應(yīng)用。建立正確的情緒。最神奇的是新知識新技能情緒用得多了，它還能把新東西傳遞給直覺，而直覺的反應(yīng)更快。