總是對(duì)未來(lái)惶恐不安，害怕失去現(xiàn)有的一切，害怕未來(lái)不可知的種種危險(xiǎn)與不測(cè)。總是假裝匆忙、故作堅(jiān)強(qiáng)，以為外表看起來(lái)底氣十足就可以讓人忽略自己內(nèi)心的懦弱與不安，以為忙碌不停就能夠讓生活沒(méi)有無(wú)聊與煩躁。從未想過(guò)要休息一下，要安慰一下自己，別過(guò)得那么累。

習(xí)慣了跟別人說(shuō)對(duì)不起，總覺(jué)得愧對(duì)身邊的所有人和事，總想把一切做得更完美無(wú)缺。其實(shí)最該對(duì)自己說(shuō)一聲對(duì)不起。這么多年來(lái)，一直沒(méi)有學(xué)會(huì)如何照顧自己，我像個(gè)襁褓中的嬰兒，那么渴望愛(ài)撫卻又無(wú)能為力。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，兒時(shí)的夢(mèng)想早已忘記，年輕時(shí)候豪氣沖天的誓言也已漸漸褪色。經(jīng)歷過(guò)幾次失敗便失去了繼續(xù)努力的勇氣，明白自己想要的生活是什么卻又不敢打破傳統(tǒng)的窠臼，害怕流言緋語(yǔ)的中傷，擔(dān)心不被理解的委屈，卻壓抑著自己真實(shí)的想法和真切的期待。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，沒(méi)有好好欣賞一路的風(fēng)景。去過(guò)的地方不少，就是極少停住匆忙而疲憊的腳步，太多的良辰美景都是擦肩而過(guò)，不曾留下只字片言的記憶。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，家人朋友是我最珍貴的財(cái)富，我卻因?yàn)槊?、因?yàn)楦鞣N瑣碎的事情經(jīng)常忽略他們，忽視他們的需求，辜負(fù)他們的厚望。跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，許多想做的事一直沒(méi)有去做。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，一直沒(méi)有學(xué)會(huì)珍惜。這么多年來(lái)有過(guò)太多難忘的事、難忘的人，卻被我輕易地淡忘和忽略。如今懂得珍惜了，那些人、那些事卻已漸行漸遠(yuǎn)。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，總是以完美主義自居，凡事斤斤計(jì)較，處處殫精竭慮。問(wèn)題把自己搞得那么累、那么委屈，總是不明白事物的美好性就是體現(xiàn)在她的不完美性，斷臂的維納斯并未因?yàn)樯眢w的殘缺而失去她舉世公認(rèn)的美麗，曲折的生命并未由于一路上充滿艱辛而沒(méi)有陽(yáng)光雨露的滋潤(rùn)。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，一直都不曾好好照顧自己的身體，年少時(shí)熬夜、飲食、睡眠都沒(méi)規(guī)律，仗著年輕不顧一切的拼搏，等到年紀(jì)稍大一點(diǎn)，才發(fā)現(xiàn)身體各項(xiàng)機(jī)能已今非昔比，原來(lái)未老先衰的除了心態(tài)，還會(huì)有身體。

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，總是太注重他人的感受，卻忽略了自己的真實(shí)想法。我多想想哭就哭、想笑就笑，如果不能做真實(shí)的自己，那跟提線木偶有什么區(qū)別呢？

跟自己說(shuō)聲對(duì)不起，這么多年來(lái)一直沒(méi)有學(xué)會(huì)如何愛(ài)自己。