情緒是需要管理的。為什么這么說？請看我們的司機(jī)們，很多司機(jī)在路上會(huì)產(chǎn)生路怒癥，對別人擋道的，走路走得慢的，張口就罵，這就是不良情緒。如果這種情緒不加管理，就會(huì)愈演愈烈。除了司機(jī)之外，在家庭也是如此。

如果你脾氣暴烈，張口就罵抬手就打，你的家庭就不會(huì)和諧，就不會(huì)穩(wěn)定。你的孩子看到你就會(huì)躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，你的妻子如果性格軟弱，就會(huì)天天心驚肉跳。毫無例外的，你就會(huì)變成孤家寡人。所以，管理自己的情緒就顯得非常重要。情緒管理好了你就會(huì)變得和藹，變得親切。一個(gè)和藹可親的人，一定會(huì)得到周圍人的尊重和贊揚(yáng)。一個(gè)暴戾成性的人一定會(huì)成為孤家寡人。

所以管理自己的情緒，抑制自己的情緒，是一個(gè)人道德修養(yǎng)的重要標(biāo)志。一個(gè)有道德的人，有修養(yǎng)的人，一定不是一個(gè)暴虐的人。如果你是一個(gè)男人，你的情緒好，你會(huì)是一個(gè)好父親，在單位你會(huì)是一個(gè)好員工，在社會(huì)上你也會(huì)是一個(gè)好公民。如果你是一個(gè)母親，那么你會(huì)是一個(gè)好媽媽，好兒媳，好老婆，你的家庭就會(huì)和諧、美滿、幸福。無論什么情況下，都要考慮這么做合不合適，這么做是不是過了，是不是失去了理智。

所以，古人說“三思而后行”，是非常有道理的，這是古人的智慧。但凡有成就的人，政治家，企業(yè)家，都能夠很好的管理自己的情緒，即使遭遇危險(xiǎn)，也能夠泰然處之。美國總統(tǒng)小布什突然遭遇扔鞋，他仍然面帶微笑，坦然處之。法國總統(tǒng)馬克龍被人扇一巴掌，也沒有表示出暴怒的情緒。所以這些人都有極高的修養(yǎng)，能夠很好的控制自己的情緒。