易效能第四十四天——什么樣人生值得擁有 ??(44/100)20170819

葉老師第44講 [高空 ]? 什么樣的人生值得擁有?

要點(diǎn)如下:

1. 擁有什么人生?這需要你系統(tǒng)化的思維系統(tǒng)的方法去管理。

2.目標(biāo)是一個(gè)不斷被檢視、修正的過(guò)程。

3.目標(biāo)一定要有,并且要不斷的評(píng)測(cè)、檢視反饋。

4.值得擁有的人生第一個(gè)關(guān)鍵詞就是平衡。

5.寫自己的一個(gè)夢(mèng)想版吧!

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附錄原文:

由上一講我們開(kāi)始了一個(gè)嶄新的話題,也就是人生高空的管理。

你想過(guò)怎樣的人生呢?我們需要用系統(tǒng)化的思維,系統(tǒng)化的方法來(lái)管理。

我們要不斷地創(chuàng)造人生的目標(biāo),我們也要不斷地評(píng)估和檢視自己的目標(biāo)。

我們還要把目標(biāo)分解到每一天的行動(dòng)中,要跟我們的日常行動(dòng)融合在一起,這就是愿景和行動(dòng)的關(guān)系。

有目標(biāo)只是基礎(chǔ),因?yàn)槟繕?biāo)還有正確與否的問(wèn)題,還有值得與不值得的問(wèn)題,不過(guò)前提是我們必須先有目標(biāo)本身,然后才有不斷修正的過(guò)程。

這就像我們開(kāi)車去一個(gè)地方,只有我們出發(fā)了,我們才會(huì)知道一個(gè)接著一個(gè)的路口,在每一個(gè)拐彎的地方,會(huì)看到新的風(fēng)景。

這也相當(dāng)于爬山,只有當(dāng)我們登上了一個(gè)小山包之后,我們才能看到更大的山峰。

其實(shí)人生就是這樣,它是由無(wú)數(shù)小目標(biāo)組成的,它也是一個(gè)目標(biāo)不斷被修正的過(guò)程。

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當(dāng)我們把火箭發(fā)射前往月球,其實(shí)只有3%的時(shí)間,火箭的方向是朝向月球的,其他時(shí)間都在做調(diào)整和修正。

我們不能因?yàn)椴恢雷约旱娜松ツ睦?,就不設(shè)定目標(biāo);

我們也不能因?yàn)樵O(shè)定了目標(biāo),就盲目堅(jiān)持目標(biāo);

我們需要在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程中不斷檢視、評(píng)估、反饋......

要越來(lái)越清晰地知道自己的目標(biāo)是否正確,這個(gè)目標(biāo)值不值得自己花大力氣去實(shí)現(xiàn)。

了解了這個(gè)大前提,為了能夠更好地管理自己的愿景目標(biāo)與行動(dòng)的關(guān)系,我們今天來(lái)分享:什么樣的人生最值得擁有?

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要給大家講述的第一個(gè)關(guān)鍵詞是:平衡。

在上一講中我們講了一個(gè)案例,那個(gè)人的人生目標(biāo)就是賺錢,他過(guò)的是“單科”人生,為了實(shí)現(xiàn)自己賺得1個(gè)億的人生目標(biāo),他犧牲了自己的婚姻和孩子,直至身體健康。

葉老師經(jīng)常在易效能的線下課堂上給大家分享這樣一個(gè)理念:許多人用一輩子的時(shí)間在賺錢,卻忘記了給自己規(guī)劃一個(gè)值得擁有的生命。

“值得擁有”很重要!

那什么是值得擁有的生命呢?

首先是要“平衡”!

葉老師每年都會(huì)給自己做一個(gè)夢(mèng)想板,夢(mèng)想板由九宮格構(gòu)成.

在易效能的線下課堂上,葉老師會(huì)教導(dǎo)大家用8張圖片拼成自己的年度夢(mèng)想板,然后再把這個(gè)夢(mèng)想板放在顯眼的位置,例如手機(jī)的屏保、自己的床頭邊......

讓我們每天不是被鬧鐘叫醒,也不是被老板叫醒,而是被自己的夢(mèng)想叫醒。

其實(shí)“夢(mèng)想”的別名就是“我們想達(dá)成的目標(biāo)”,或者“我們想做的事情”。

用這些我們想要達(dá)成的目標(biāo),或是我們想做的事情來(lái)讓自己每天活在愿景中,這是一種非常美好的感受。

那平庸的人生是什么樣的呢?

很難有統(tǒng)一的答案。

但是為了不讓自己沉浮在平庸中,我們現(xiàn)在就可以嘗試著改變一些東西。

建議大家使用“九宮格”來(lái)為自己制作一張年度夢(mèng)想板!

三橫三豎就構(gòu)成了9個(gè)格子,中間一個(gè),四周8個(gè),這種格式其實(shí)也叫曼陀羅。

使用這樣的九宮格有什么好處呢?

它會(huì)讓我們有填空的感覺(jué)和欲望。

九宮格最中間的那一格里可以寫下大的主題,例如:2016 XX的夢(mèng)想板(也就是:2016 葉武濱的夢(mèng)想板)。

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其余8個(gè)格可以按照我們的八大領(lǐng)域關(guān)注來(lái)進(jìn)行“填寫內(nèi)容”,人生八大領(lǐng)域的關(guān)注分別可以是:健康、家庭、親密關(guān)系、財(cái)富、事業(yè)、學(xué)習(xí)、公益......

健康、家庭、親密關(guān)系、財(cái)富、事業(yè)、學(xué)習(xí)、公益,是葉老師推薦大家關(guān)注的領(lǐng)域,當(dāng)然大家可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。

總之“八大關(guān)注”是為了讓大家能夠擁有更全面的視角。

剛開(kāi)始大家可以做1年的夢(mèng)想板,但是當(dāng)你越來(lái)越堅(jiān)定自己的人生想要去哪里的時(shí)候,在不斷的調(diào)整中,你的人生目標(biāo)越來(lái)越清晰,越來(lái)越準(zhǔn)確,你就可以做出5年,10年,甚至是一生的夢(mèng)想板來(lái)。

現(xiàn)在就試試看!去找到一張紙,畫一個(gè)九宮格,然后寫下自己的八大關(guān)注,在每一個(gè)關(guān)注里,你想實(shí)現(xiàn)什么?建議不要貪多,每個(gè)空格里寫1到3個(gè)就好。

下一講我們將用葉老師的夢(mèng)想板來(lái)為大家具體講解所謂:人生的五萬(wàn)米高空、夢(mèng)想板,八大關(guān)注的具體操作使用。

備注:

晚上又梳理一下自己的夢(mèng)想,然后把八大關(guān)注一一列出,發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想真的很激勵(lì)人。然后還需要就是把它們按照九宮格的形式整理出來(lái)。

現(xiàn)在有了夢(mèng)想,接下來(lái)就是為了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想而不斷的努力,把它落實(shí)到每一天的行動(dòng)里面。

加油!努力吧!你的夢(mèng)想一定能夠?qū)崿F(xiàn)!

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