如水姐姐，見信好！
收到你的來(lái)信十分開心，從你上次說(shuō)要給我寫信，我就一直在期盼著，你可能都不知道，我每天都在看你的更文關(guān)注著你，生怕錯(cuò)過(guò)你第一時(shí)間給我寫信我沒(méi)及時(shí)回復(fù)。
說(shuō)起拖延（就像日更從天亮拖到天黑），這應(yīng)該是我們很多人都存在的現(xiàn)象吧，我好幾次提筆想給你寫信，話到嘴邊筆在眼前卻又放下擱置了，有千言萬(wàn)語(yǔ)想要跟你講，又不知該從何說(shuō)起，那種感覺(jué)，你懂嗎？
太久不認(rèn)真寫文，簡(jiǎn)單的事情簡(jiǎn)單的話語(yǔ)簡(jiǎn)單的結(jié)構(gòu)，基本的語(yǔ)言組織能力都喪失了，憋半天都說(shuō)不出個(gè)所以然，這就是我現(xiàn)在寫文的現(xiàn)狀，闡述一件事情的來(lái)龍去脈只需要交代說(shuō)清楚真實(shí)事件都做不到了，真是很傷感惆悵啊！
想當(dāng)初最開始寫文的時(shí)候一兩千字都不是太難，這段時(shí)間我會(huì)經(jīng)常翻自己2021年那時(shí)間段寫的文章，撇開質(zhì)量不談從數(shù)量來(lái)說(shuō)很滿意了，這三年?yáng)|拼西湊的居然寫了有一百萬(wàn)字了，迎新期間寫的文字是最多最熱忱，這個(gè)一百萬(wàn)數(shù)字里面有多少真正能帶給人能量的自己知道。
如水姐姐，你相信身心愉悅能抵過(guò)身體軀殼帶來(lái)的疼痛嗎？前段時(shí)間我不是跟你說(shuō)腰肌勞損又犯了，早年前就有腰痛毛病，是跟我的職業(yè)有關(guān)。我這上班一年多時(shí)間了，最近腰痛的厲害，一天太忙了身體吃不消睡眠質(zhì)量一直不好，雖然睡得很早但夜晚愛(ài)做夢(mèng)容易驚醒，睡醒了起來(lái)一身痛，腿腳也酸軟，氣血兩虧的感覺(jué)，我還在跟你說(shuō)人是上了年紀(jì)，身體一年不比一年。
昨天休息約上好友去外面玩兒了一圈，放松放松心情。朋友還說(shuō)我：你不是腰痛嘛？還要去外面游山玩水爬山不累呀。我說(shuō)：“越是身體不舒服越是要去運(yùn)動(dòng)走一走看一看活動(dòng)活動(dòng)筋骨！”本來(lái)我是打算去外面做針灸，緩解一下疼痛感，又一想難得休息出去耍了再說(shuō)，說(shuō)不定去玩了一下，心情好了腰自然就不痛了，果不其然，看到美麗的風(fēng)景心情大好，拍幾張美美的照片，爬一爬不是很陡峭的山，疲勞腰痛瞬間緩解了，只是今天腿有點(diǎn)兒酸。姐，當(dāng)工作累了就出去走一走，看你公司運(yùn)轉(zhuǎn)都步入正軌了替你感到高興，空閑之際自己去放松一下，打打羽毛球，逛街購(gòu)物，買自己喜歡的東西會(huì)令人心情愉悅喲！
你的第一次更文斷了第二次堅(jiān)持的更好了，每天還是500字以上，對(duì)自己要求更加嚴(yán)格了。看到你第二次重新日更勇氣真的讓人佩服，我在想要是我的話，我應(yīng)該不會(huì)進(jìn)行第二次日更了。為了不會(huì)斷更，為了避免系統(tǒng)經(jīng)常出故障，一些不可控制的因素太多了，我會(huì)在早上日更，你的500字是完成了，要是能夠在早上完成你會(huì)感到輕松一點(diǎn)，提高效率完成必須要做的事情可以分心在別的事情上，也許一天中你會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)間變多了，當(dāng)你習(xí)慣在早上日更了，面對(duì)日更這件事你就會(huì)變得從容淡定，要不要從明天起我提醒你日更？
看你寫女兒帶你出去玩兒的那一段好溫馨啊，聯(lián)想到我兒子長(zhǎng)大了會(huì)不會(huì)帶我出去玩呢，小朋友現(xiàn)在針對(duì)周末我沒(méi)有陪他對(duì)我有很大意見，我工作性質(zhì)周末很難得能休息一般都不可以，周二他要六一兒童節(jié)表演我工作上又有安排也陪不了，好在他爸爸周末能陪他，但小孩子嘛想要爸爸媽媽都陪著，為此我常常會(huì)懊惱陷入深深的自責(zé)，很想換一個(gè)工作找一個(gè)可以休周末的，除了換行，奈何又沒(méi)有其他技能…
不能改變現(xiàn)狀就只能適應(yīng)現(xiàn)狀，不然就是徒添傷悲，只有不斷的自我調(diào)節(jié)，要么就跳出來(lái)，要么就閉上嘴，不然的話兩頭都搞不好，身心俱疲，心會(huì)更累。
在你們的熏陶下，我基本上每天也會(huì)聽書，不知不覺(jué)養(yǎng)成了一早打開聽書軟件的習(xí)慣了，我寶貝受我的影響也愛(ài)上了聽書，早上我聽，晚上他聽，《米小圈上學(xué)記》他都聽完這一本書了，又在聽第二遍了，我的聽書時(shí)長(zhǎng)里面也有他的一部分，言傳身教很重要。
如水姐姐，我們都要好好的愛(ài)惜自己的身體，鍛煉身體刻不容緩啊，要保持心情愉悅，祝愿我們都有一個(gè)好的身體，擁有美好的生活。
