
畫者基本信息:
年齡:38
姓別:女
職業(yè):全職媽媽
家庭情況:一家四口
用時:5分鐘
畫面描述:大兒子學(xué)校的宿舍樓
目前困惑:
整體印象
1、印象關(guān)鍵詞:簡單,清晰
2、繪畫時間:5分,時間過短,畫者有點急躁,隨意;或者畫者思考問題有些簡單,不喜歡去雕飾一些復(fù)雜的問題
3、繪畫順序:大樓外框、每個樓層、每層電梯、門,樓頂、文字標(biāo)注
4、涂抹和擦拭:4樓、5樓門旁邊的線條有擦試,專注力比較好,有點完美主義,有點不夠自信
一、
總:全局著眼
1、畫面大?。?/p>
畫面比較大,位置在中間偏下的位置,長的直線條比較多,會注重現(xiàn)實的東西,代表自我控制力強,規(guī)則感比較強,性格有時會有點固執(zhí),抗壓能力強,但有時候可能會壓抑自己的情緒。
畫面很大而且橫著很寬,很開闊的感覺,說明畫者內(nèi)在能量很強,心胸比較開闊,心態(tài)比較好
2、畫面位置:偏下,無意識,踏實落地,追求安全感
3、線條特點:
長直線條畫的大樓,說明畫者規(guī)則意識比較強,抗壓耐錯能力比較強,追求穩(wěn)定的安全的有規(guī)則規(guī)律的生活
4、色彩分析:
二、
分:內(nèi)容分析
房子——
整體:
類型:多層樓房:畫者高智商,愛幻想,對財務(wù)、物質(zhì)渴望和關(guān)注,對環(huán)境較敏感,對家庭關(guān)系感到迷茫、無奈;感覺到家庭中自我的價值被忽視;人際交往回避、隱藏、防御心重
屋頂:開放性的房頂,想法可能會比較多,思維比較跳躍,但行動上可能不強。
煙囪:
煙:
墻壁:墻壁輪廓及線條清楚,畫者家庭概念清晰
門:口字型門顯示畫者很簡單直接,心直口快
窗:沒有窗戶,暗示畫者退卻和有偏執(zhí)傾向的可能;表示退縮
文字標(biāo)注:附屬的文字可能代表渴望自己的付出得到家人的理解和接納,可能現(xiàn)實生活中這方面得不到家人的認可和看見,
臺階、走道、柵欄等:
總:統(tǒng)合整理
關(guān)于性格:比較隨性,對人也比較熱情,有自己的規(guī)則,自制力比較強
關(guān)于心理和情緒狀態(tài):自我的能量還是挺好的,可能在家里有時候會缺乏安全感,壓抑了自己情緒,搞得自己可能會存在一些焦慮。
關(guān)于人際關(guān)系和家庭:
愿意跟人交往,也有跟外人溝通和交流的能力,在家里會有些壓抑,渴望得到家人里的理解和認同。
關(guān)于畫者需求:
優(yōu)劣勢:
三個以上優(yōu)點:
規(guī)則感強,為人比較熱情,有主見
一個缺點:不太擅長表達自己的情緒,會有壓抑的情況
繪畫者建議:學(xué)會給自己解壓,多練習(xí)表達自己真實的感受,特別是對自己最重要的人時,注意不要被情緒牽著走,可以嘗試覺察自己情緒練習(xí),知道自己真正的需求是什么。
學(xué)會多愛自己,活在當(dāng)下,好好工作好好吃飯,可以讓生活節(jié)奏慢一點,不要太著急。不要過多去承擔(dān)別人的責(zé)任,注意邊界。
畫者困惑(主訴):
提問(你想了解的、想確認的、對畫者有幫助的)
(嘗試不同問法,注重對方感受):
1、
2、
3、
針對困惑給畫者的建議:
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以下是集體分析之后,補充部分
群內(nèi)反饋及補充部分(你沒想到的,新的角度):
再次總結(jié)與集體分析后的感悟: