你現(xiàn)在的樣子里，藏著曾經(jīng)走過(guò)的路，愛(ài)過(guò)的人。

每個(gè)人的過(guò)去，成就了每個(gè)人的現(xiàn)在。如果你愿意不帶偏見(jiàn)的回頭看，就會(huì)發(fā)現(xiàn)我們一切所執(zhí)著的部分，都將變得可以理解。

你說(shuō)你偏執(zhí)？拖延？強(qiáng)迫？過(guò)分敏感？習(xí)得性無(wú)助？可是當(dāng)你愿意去追根溯源，就會(huì)看到一切都是有原因的，并且你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己并不是沒(méi)有做出過(guò)努力，甚至恰恰相反，你幾乎已經(jīng)用盡了自己所有能夠想到的各種方式，企圖來(lái)擺脫這些創(chuàng)傷與陰影。

壓抑，是期待著可以遺忘。隔離，是為了可以更加堅(jiān)強(qiáng)。否定，是希望自己一直都是更好的樣子。合理化，是給自己一個(gè)辯解的機(jī)會(huì)。所有的心理防御都是為了可以讓我們更好的活下來(lái)——最好不要痛苦，如果實(shí)在避無(wú)可避，那至少少一些痛苦，哪怕只是看上去。

你看，我們費(fèi)盡心思的努力了這么久，才走到了今天。所以我的意思從來(lái)都不是讓你丟掉過(guò)去，反而是希望你可以真正的看到它?；蛟S你說(shuō)，我一直都知道啊，原生家庭的影響，成長(zhǎng)經(jīng)歷中的創(chuàng)傷體驗(yàn)，這些我都了解過(guò)了。可我想問(wèn)的是，當(dāng)你了解這些的時(shí)候，你站在了哪里？

認(rèn)識(shí)的一個(gè)朋友C，性格熱情且好客，初次見(jiàn)面我們就一起坐在客廳聊起了人生，她毫無(wú)保留的向我袒露心扉，笑著和我說(shuō)幾年前她的母親因?yàn)橐钟舭Y而自殺過(guò)世，她只身一人來(lái)到北京打拼，雖然生活艱難但她堅(jiān)信一切都會(huì)好起來(lái)的。我被她的積極樂(lè)觀所打動(dòng)，覺(jué)得能夠認(rèn)識(shí)這樣對(duì)生活充滿熱情的姑娘簡(jiǎn)直是太棒了。

直到后來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這似乎是她在和別人初次見(jiàn)面自我介紹時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)臺(tái)詞：你好，我叫XX，很高興認(rèn)識(shí)你，我的母親在幾年前由于抑郁癥自殺了。

我會(huì)有一些不解，因?yàn)樗坪跛龑⒛赣H的這段經(jīng)歷作為了自己非常重要的一部分，以至于需要和每一個(gè)初次相識(shí)的人都強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。而當(dāng)我們聊到這個(gè)話題時(shí)，她的表情卻一臉疑惑：我并不覺(jué)得這有什么，我只是在陳述我的遭遇而已，難道我不能和剛認(rèn)識(shí)的人說(shuō)這件事嗎？況且我也并不覺(jué)得難過(guò)啊，都已經(jīng)過(guò)去了。

于是我也就不再說(shuō)些什么，只是依舊有些困惑，畢竟，誰(shuí)會(huì)和剛認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人都去說(shuō)一件已經(jīng)完全屬于過(guò)去的事情呢。而她另外一句經(jīng)常說(shuō)的話則是：我經(jīng)歷了這么多，以后一定會(huì)越來(lái)越好的。這句話出現(xiàn)的頻率之高，讓我逐漸忍不住覺(jué)得她或許并不是真的想向我表達(dá)什么，更多的似乎是在告訴自己。

而當(dāng)我意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，除了對(duì)于這個(gè)姑娘遭遇的同情和心疼之外，大概還多了一些不知該如何表達(dá)的難過(guò)。母親抑郁癥自殺，對(duì)于她來(lái)說(shuō)是一個(gè)多么巨大的創(chuàng)傷，悲傷、難過(guò)是多么正常的事情。然而她一邊拒絕了那份悲傷，一邊卻又畫(huà)地為牢的站在里面，微笑著告訴自己未來(lái)一定會(huì)更好。

可是親愛(ài)的姑娘，如果你無(wú)法暫時(shí)放下對(duì)于過(guò)去那份悲傷的執(zhí)著，經(jīng)過(guò)當(dāng)下現(xiàn)實(shí)中的自己，又要如何才能到達(dá)你所憧憬的美好未來(lái)？

當(dāng)我們站在過(guò)去時(shí)，是無(wú)法真正看到過(guò)去的，能夠看到的只有屬于自己的愛(ài)恨情仇。只有當(dāng)我們從過(guò)去走到現(xiàn)在，從自己的世界回歸到現(xiàn)實(shí)世界，回轉(zhuǎn)過(guò)身，才會(huì)看到過(guò)去真正發(fā)生了什么。而只有看到，才可能放下，然后走向美好的未來(lái)。

所以，如果親愛(ài)的你也憧憬著新的一年，渴望著一個(gè)全新的未來(lái)，請(qǐng)你暫時(shí)低下頭看看自己，感受著腳下土地的堅(jiān)實(shí)，它在默默的告訴你——過(guò)去已經(jīng)過(guò)去，未來(lái)還未到來(lái)，而你的現(xiàn)在，就在這里。